检测骨密度的仪器很多，广告宣传也很多，但要注意，临床中是以双能X线检查的结果作为诊断依据，一般的超声骨密度仪、单光子骨密度仪只能作为一般性的筛查所用。所以还是提倡大家到正规医院检查。

　　亚洲人骨质疏松症自我评量表。表格顶部横向数字为自测人体重，左边纵向数字为自测人年龄。如果自测人体重与年龄的交叉点落在红色区域，则代表自测人患病几率为60%以上；如果在黄色区域，则代表自测人患病几率为15%；如果在绿色区域，则代表自测人患病几率为3%。