肺主宣发，外和皮毛，肺有宣法步散的作用，能把人的胃气和津液通过肺步散到人的体表，人的体表皮肤得到肺的滋养以后就会有抵抗力。如果皮肤肺虚，没有办法把人的胃气和津液输送到体表，皮肤就会变得比较脆弱，外邪就容易侵入人体，最容易造成的就是感冒。通过刮痧护肺，可以治疗感冒，又因肺主皮毛，因此对皮肤的美容、脸色的调理也有一定的作用。

对肺的治疗也有三部曲。首先是在背部，肺的经气在背后有一个最大的聚集地叫肺俞穴，肺的问题，比如感冒、哮喘、咳嗽、皮肤不好都可刮或点按这个肺俞穴。肺俞穴第3胸椎棘突下旁开1.5寸。

第二个就是胸部，五脏六腑在我们的胸腹部有一个大的聚集地方，肺在我们胸腹部的聚集地方就在中府，为中府穴，这是肺的第一个穴位。此外还可以刮膻中穴，膻中穴是八汇穴的气汇，所以全身气的不舒畅，不管是呼吸之气，还是一身之气，包括有时生气，觉得憋闷都可以刮痧来点按刮拭膻中穴。