肾在五行属于水，一旦肾精亏损，至春易发下列疾病：

（1）易发温病。《素问·金匮真言论》说：“夫精者身之本也，故藏于精者，春不病温”。冬不藏精，肾阴亏虚，虚火内生，至春阳气生发，引动内热，则发温病，多见流行性疾病、病毒性疾病。

（2）易发脑血管、筋脉疾病。冬为水，春为木，水生木，肾水能涵肝木，若冬不藏精，至春则不能涵养肝木，导致肝血不足，肝阳上亢，易发中风、半身不遂等脑血管疾病、四肢抽筋、不安腿等筋脉疾病。

大家先看这样一句话，如肾中的水亏虚，不足以制约心火，以至于心火亢炎于上的心烦失眠证，《伤寒论》用黄连阿胶汤治疗，“少阴病，得之二三日以上，心中烦不得卧者，黄连阿胶汤主之。”

这个药方里，很多药我们都讲过很多遍了，可是这个芍药我们好像一直都没注意过。究竟白芍还有哪些作用呢？

白芍，微酸、微寒，养血柔肝，敛阴止汗，缓急止痛。

白芍——当归，补血养血，用于血虚、贫血病症。

白芍——柴胡，疏肝气，养肝血，用于肝气郁滞，爱生气，闷闷欲哭，喜叹息。

白芍——桂枝，调和营卫，敛阴止汗，用于自汗出，出汗后怕风、怕冷。

白芍——炙甘草，缓急止痛，用于各种疼痛，特别是急性腹痛、头痛，小腿抽筋、妇女痛经等。

这个芍药我们日常生活当中能怎么用呢？

用于手脚冰冷，手脚冰冷是血液循环不流畅，芍药茶以促进血液循环，将体内积聚的淤血排出体外。尤其是女士更为适合。本方常常服也可以预防冻疮。