经络是人体的高速公路，经络是否畅通，直接关系到我们的身体健康。

很多人都有颈椎问题，长时间在电脑前工作，长时间打麻将等都对颈椎有损害，戴春峰老师介绍了两个治疗缓解颈椎问题的穴位，配合使用能达到很好的效果。

第一个穴位叫颈消穴，这是戴老经过长时间摸索找到的穴位。第二个穴位是承浆穴。每个人身体状况不一样，所以可在穴位所在区域内找痛点按揉，就能有作用。其中颈消穴是主穴，承浆穴是副穴，两个穴位配合使用就能达到比较好的效果。

戴老还介绍了三个止痛要穴，分别是合谷、太冲、至阳。

    另外，如果感冒流鼻涕、鼻塞不通，可以用两个穴位来缓解和治疗。流鼻涕的时候可以按揉止涕穴，这也是戴春峰老师摸索出来的一个穴位。具体位置是食指第三横纹下，靠小指的方向，找到痛点按揉。鼻塞的时候可以按揉迎香穴，迎香穴在我们鼻翼两侧。