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11月24日播出:百年程氏养生经(1)

(2009-11-24 19:24:08)
标签:

夹脊穴

百会穴

程氏

健康

分类: 节目预告

百会穴,意为百脉于此交会。百脉之会,百病所主,故百会穴的治症颇多,位于头顶正中线与两耳尖联线的交点处,是人体当中阳气最聚集的地方。

百会标准的取穴的方法是这样的,如果从前发髻的正中点到后发髻正中点之间,画一条弧线的话叫前五后七,就是前面的十二分之五,后面的十二分之七。

简单的方法是从正中间往上,大约找到头部正中点,最高点这个位置的时候,会摸到头顶上有一个非常明显的凹陷,这就是百会穴。

 

点揉法:如果已经有了脱发迹象或者想保养好的头发的时候,就要采用点揉法。

把尺梳先点到前发髻这个位置,点住了以后,用力向下按,按住坚持5秒钟,然后揉5下,这叫先点后揉,揉就是局部揉,不要移动。

 

梅花针:梅花针是古代针具的一种特殊的镇具,用扣刺的方法,它不需要刺入皮肤,可用最轻的刺激来解决问题。

一般用浅刺法,就是挨到皮肤,等于这个针挂在皮肤上,似掉非掉,不扎到皮肤里去。

在治疗近视眼方面,除了取百会外,还有颈部的夹脊穴、手部的合谷穴这些地方。先扣刺手部的合谷穴,再以百会到前顶、后顶为半径作圆扣刺,颈部的夹脊穴是从上边平风池穴,下边从平大椎穴,这两侧的两条经,一边敲一边抹药,通过刺激把药渗进去,

 

对于痰盛之体,可用梅花针扣刺她身体的穴位,以百会穴为主,就是头顶督脉这条线,到颈部的夹脊两侧,然后一直到(华佗夹脊穴),就是脊柱两侧这个地方一直扣刺下来。

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