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生命 生育 生活 女性健康宝典—山药

6月26日 17：45播出

夏季到了，我们还可以吃山药吗？

来自中国人民解放军总医院第二附属医院的营养科的主任张晔老师，

为女性朋友们讲解山药的特性，

山药不仅可以、滋阴、养颜，还可以降血糖，巧做山药，

不仅可以做粥、做羹、还可以做果冻，是适合全家老少的餐桌上的便宜的保健品。