肥胖导致心血管疾病、诱发糖尿病、引起脂肪肝……危害已广为人知。但是，肥胖可能导致骨关节疾病却鲜为人知，尤其对于中青年人来说更应该及早防范，防重于治！

    体重超重者（超重20公斤左右）和体重正常相比，前者实际上是时时刻刻负重生活。过重的负荷常年压迫在脊柱和下肢上，加重了负重关节软骨的静力和动力负荷，使得磨损程度加重，导致关节内部退变而致病。肥胖引起的脂代谢、糖代谢和嘌呤代谢的异常，更可能加剧关节内部的变化而致病。

    那么，肥胖导致的骨关节疾病主要有哪些呢？

    一、肥胖伴退行性关节病

    肥胖儿童发生的股骨滑脱、髋外翻、膝外翻；中年人脊柱僵硬、活动受限，椎间盘突出，膝关节活动受限、骨擦感和疼痛；老年人的关节处骨折。

    二、肥胖伴糖尿病骨关节病

    1.神经源性关节病：多累及下肢远端关节，如趾关节；脊柱和膝关节很少受累。因神经受损，病变关节并无肿痛，甚至发生了关节骨折，病人也没有感觉，但局部皮肤可出现溃疡和坏死。

    2.强直性椎体肥大：多见于50岁以上男性，只累及脊椎，表现为关节僵硬和活动稍受限。

    3.骨质疏松：容易发生病理性骨折。

    三、肥胖伴痛风性关节病

    急性期于夜间突发剧烈的关节疼痛，以拇趾，跖趾关节多见，局部表现为红肿热痛，活动受限；全身表现为发热；经数日至数周逐渐缓解。以后演变为慢性期，发作频繁，受累关节增多，约半数病人关节附近组织中可以出现痛风结石。

    肥胖导致的骨关节疾病治疗起来大多也只能对症，很难对因。减肥是防治这类骨关节病的根本措施。