文、图/我心依然dd

期末结束， 寒假说来就来了。

早在一个月之前就跟朋友安排好了寒假的行程，因为怕孩子过于激动而忘记了学习，就一直憋到考完试才告诉她。当然孩子对旅游的渴望，远比不上跟几个小朋友在一起吃着垃圾看着卡通那么惬意。所以旅行这种事，大多都是麻麻们的一厢情愿，当然希望孩子读万卷书行万里路的想法，也是个很好的支撑。所以每个假期，我都会带豆子到处去走一走。

原先计划的北上玩雪，因为意见不统一，又怕冷。所以决定等孩子大些再说。于是跟随大多数妞的意见南下，可是亲们南下也不是那么容易的，长江以南没有供暖系统，房间里肯定不会比北上舒服。总之已经决定了的事情，就开始着手准备吧。其实我是那种随遇而安的人，无论去哪儿都没有过高的要求，当然很多繁琐的步骤能省则省了。但是带女儿出去不一样，很多方面都要事无巨细的准备，不知道其他妈妈是如何做的这些出发前准备，豆妈根据这几年带豆子出游的经验，有些事情还是想唠叨一下：

1、心理准备：给孩子灌输一些必要的安全常识，例如不能随便脱离妈妈的视线，不能随便跟着陌生人走，不能接受陌生人的食物，交通安全，户外注意事项等。还会根据所去的地域给孩子提前普及一些小知识小故事，让孩子在旅途中有所收获。

每次出游都要给孩子找几个年龄相当的玩伴等，当然提前也会给孩子提醒有关团队行动和玩伴之间的相处之道。出游的过程，也是一个让孩子们经过磨找到更好相处方法的过程。所以亲子游我都是相约几个妈妈一起，虽然豆子不是独生子女，但是多一些和小朋友单独相处的机会让她成长，也是旅途中不可或缺的部分。

2、营养保健：寒假本来就是流感多发的季节，所以在出游前保证孩子的健康，保持良好的状态尤为重要。虽然考完试了可以让孩子放松一下，但是我对豆子的健康方面更加关注。即便孩子每天玩的再疯狂，也要保证睡眠的时间。再者每天让孩子服用Nitta益生菌也是很好的选择。

说起Nitta益生菌还是上学期的时候去闺蜜家小聚第一次接触，因为闺蜜的女儿跟我家豆子一样，都有点过敏体质。虽说益生菌本身都是提高宝宝免疫力的，但是因为自己宝宝有点过敏体质，平时一不小心手腕小腿就长湿疹了，所以还是多方比较了一下，选择了Nitta。因为 Nitta 益生菌是良好免疫激活剂，能够有效激活非特异性免疫机制。并调节人体对潜在病原的免疫作用，从而减弱人体对过敏原的过敏反应。除此之外，每天的饮食也保证蔬菜水果，各种营养搭配。毕竟旅行也是个力气活哈，当然要养精蓄锐。

3、物品清单：虽说出游安全和健康是非常重要的事情，最繁琐的还是物品的准备。出门一周，孩子的内衣裤至少要准备两套，外衣毛衣也要有备用，鞋子至少备用一双，帽子替换照相至少两顶，围巾两条手套两付袜子三双以上。干毛巾两条以防孩子出汗所用。虽说是冬日但是户外活动防晒滋润霜也要准备，专用的洗澡洗发水湿巾纸巾零食若干，保温杯至少一只，扮酷的墨镜一副头绳若干；创口贴、感冒冲剂、奶粉、还有Nit ta益生菌是必不可少的。旅途中的故事书也是必备品。每次 旅行我都是先收拾孩子的物品，而我的物品都是根据皮箱里的剩余空间，来选择增加还是删减。当然手机相机各种充电器还是不能忘的。

 
旅途中的分享是必不可少的（微甜的味道是孩子们的最爱。以后完全不用吃糖了。想吃就来一包Nitta足矣 ）

 
总是都要想好多次，生怕忘记什么东西。这也是出游综合症之一吧。虽然我记性不太好，但是毕竟有着带孩子出游多次的经验，所以考虑的问题还是很全面的。豆子知道我记性不好，所以每天都是自己记得服用益生菌，我只负责采购。考虑到出游也要给孩子多带一点，正好赶上Nitta娇颜旗舰店买二送一的促销活动，就干脆多囤了几盒。尤其是这种新款的可以直接口服而不需要冲泡的，出门带着尤其方便。丫头有时候自己偷偷拿着当零食 分给小朋友们吃 。

说实话自己的孩子自己最知道，就怕孩子去外地生活规律打乱后的肠胃紊乱了，尤其是便秘问题，直接关系到旅行的质量。所以这次给豆子搭配了Nitta的天然果蔬纤维素粉水溶性膳食纤维以保证身体的营养和肠胃健康 。

 
只有做好充分准备让旅途无忧，才能玩的尽兴，收获多多。亲子游走起~~