比成绩更重要的是孩子的生活习惯

文、图/我心依然

最近跟班里的家长在群里经常交流一些孩子生活和学习方面的问题，这也是我从女儿上学后的一个重要部分，有妈妈抱怨孩子的习惯不好，很多事都由父母来抱抱，我觉得很多的妈妈是过于焦虑了就像我当初第一个宝宝上学时那样，总是担心他什么都做不好做不对，全部包办导致后来放手后的学习困难。

说实话中学生活开始后我就一直捏一把汗，一直以来大宝的体质都不很好。当然，每个人体质有差别是其一，其实很重要的一个环节，就是孩子的生活习惯我没有培养好。

其实大宝3岁以前身体是很不错的，属于比较壮的那种，可是从三岁之后，体重几乎就不怎么增长了，2-4岁的体重竟然是一样的，我一直在反思自己哪里出了问题，总结了几个问题：

1、加辅食的时候不注意营养搭配，只要孩子爱吃的，就经常做，孩子稍微不爱吃的就很少做，这样的后果就是孩子的营养失衡。

2、大宝小时候有段时间跟老人在一起，大约有一年的时间，总是不定时的吃零嘴，到了吃饭的时候就不饿，然后老人再给买糖啊或者其他果冻甜品的来哄，结果几周下来这吃饭的胃口就彻底摧毁了。

3、夏天不节制的吃冷饮，虽然后来做了很多的努力和纠正，大宝也意识到这样对身体有害，但是这个习惯和侥幸心理还是让他很随意的就吃冷饮。尤其中学以后手里零用钱多了就更加不节制。

4、我为了省时间，从小喂饭，一直追着喂到一二年级。说到这里有点汗颜，做妈妈之前有次坐火车回家，见一个妈妈很费劲的在喂8岁的儿子吃饭，我回来还笑话人家，结果。。。当然，大宝幼儿期间我一直上班，由于精力问题对孩子关注的也比较少，现在很后悔当时为什么不休三年直到儿子入园而是修完产假就上班，唉，感觉对不起大宝。

5、户外锻炼太少，至今大宝也厌倦运动，在中学蹿个子的时候明显的运动不足，食量没有增加，营养就有点跟不上。所以大宝如今课业很重，生活习惯又不好，虽然我每天换着花样做食物，但看起来他吃的并不香。个头长了不少但是因为营养跟不上显得更加瘦弱，给他买了点营养品钙片之类的，也是很难坚持。

虽然不能说第一个孩子是试验品，虽然第一个孩子的养育过程我也是很努力的在做，还是因为很多育儿知识的缺失也没有育儿经验导致了今天的很多后悔心情。所以在女儿出生后，就基本不按照原先的套路养孩子，女儿跟哥哥在一年级的时候就有了一定的差距，譬如自己吃饭，自己收拾书包，自己灌水带水杯，自己独立完成作业，而哥哥三年级才学会的跳绳，豆子在中班的时候就已经连续跳的非常好了，身体协调性和反应速度，都比我预期的好很多。关于豆子的生活习惯培养，我也有了一定的心得：

1、儿子是从小抱在怀里的多再者用学步车的时间不短，豆子是从6个月就很少抱她，基本上自己在爬行垫上，从往后爬开始往前爬然后扶着东西站立，全部都是她自己来完成，我只是个围观者，所以豆豆一天学步车都没有坐过。

2、吃饭的时候固定的餐椅，绝对不养成追着喂的习惯，也不允许边玩边吃，这个习惯2岁前就已经养成，而且一直不会更改，豆子从来都是坐在餐桌吃饭，吃饱后再去玩耍，一岁半的时候就已经会用筷子吃面，每天在地上爬来爬去的，连穿鞋子都是自己爬到鞋柜旁边有时候能折腾一上午穿鞋子玩，所以不到两岁就会穿鞋子。

3、首先妈妈克服自己挑食习惯，即便是自己不喜欢吃的食物，也跟孩子一起品尝，这样孩子就不会抗拒某种事物，从而膳食比较均衡.

再者豆豆刚入园后有阵子经常感冒，就开始给她服用倍倍爱补充多种维生素提高免疫力，以抵抗现在过多的病毒来干扰孩子的健康。“倍倍爱”牌多种维生素软咀嚼片包含10种营养成分;维生素A 维生素D3 、硝酸硫胺、维生素B2、维生素B6 、维生素C 、维生素E 、叶酸、烟酰胺。每年五月份手足口高发季，或者冬季流感高发时，我都会适当的给孩子加量服用。

4、女儿出生后我就辞职在家潜心育儿，参加过一些相应的课程学习，跟很多的有经验的育儿专家和妈妈们有了太多的互动，从他们那里会得到正确的指导和育儿所需要的信息。对于孩子的教育，也更趋向于尊重个性特点，进行有效沟通。

女儿升入小学已经三周多了，原以为她因为年龄小怕她很多方面跟不上，不知道喝水会不会上火感冒的，现在看起来是杞人忧天，女儿上学后不但体重没减轻还略微有些增加，个子也高了一点点，由于是中午接回家吃饭比以前好很多，速度也快。老师的回应是，虽然是班里年龄最小的孩子，但是哪方面都不落后，听课也好做操站队也罢，看起来倍儿精神！总共进行了三次语文听写丫头都是满分，数学进行了一次抽测也是满分。对于上学豆子的热情在日益递增，当然每天豆子都不会忘记自己拿一粒倍倍爱放在餐桌旁，草莓味本来就是她的大爱，从开始吃倍倍爱以来我几乎就没给孩子买过糖吃，这样简直是一举两得。

每次回顾两个孩子的养育过程，都会对大宝心生歉疚，可是孩子的成长只有一次，很多的事情在意识到之后去弥补，总不如当初就对孩子做到那么从容. 这几天天冷，我也劝大宝跟妹妹一起服用倍倍爱，大宝总是以超过12岁为由拒绝，我说总比你吃糖好吧，补充维生素每个年龄段都需要的，只是他每天不记得吃需要我提醒，不过这样一直服用下去，我也就不担心他总会感冒缺课，还能适当的改善精力不足提升听课质量。

前几天看了篇文。大概说的就是母亲在生完孩子后一定要亲子带娃最少三年，有条件的或者继续幼儿园的接送陪护，在孩子成长发育最重要的阶段，给孩子最好的呵护和生活方面的照顾，因为这个时候最容易接受来自品质和生活习惯的信息，毕竟一张白纸好画画。而一旦形成好的性格和习惯，将会影响人的一生。更重要的是，良好的亲子关系，可以让孩子很顺利的度过成长当中各个关键时期。