文、图/我心依然

这个话题好像我没有发言权啊，哈，周五下午带孩子玩雪刚把孩子给弄病了。但是又好像是更有发言权了，简直是负面教材啊。得，管他有权没权，先发言了再说。

今天阳光看上去不错呢，跟豆子在接近中午时分准备下楼去跑一跑，晒晒太阳补补钙，不是买钙片还要花钱且还要关注吸收问题。晒太阳又不花钱，孩子还开心快乐。

那天给豆子讲蚯蚓的日记，我们要记住三件事，其中之一就是记住是地球给我们所需要的一切。这温暖的阳光就是最大的恩赐，虽说冬日大家更喜欢宅（我说的可能是我自己），再说家里的露台很大阳光也很好，但是在家里晒太阳总归不是孩儿们想要的。于是乎，俺就又带着今天因病没有入园的豆子小盆有下楼放风。

全副武装啊，围巾帽子羽绒服靴子。到了滑梯旁边，无比的同情那后面楼上的人们，正午11点了，还没有阳光照进6层一下的房子里，都说住高层，就单这一条，也让人望而却步。所以话题的整个周围是没有阳光的，而且也极少会接触到阳光，我还带着抹布把滑梯个擦了一遍，自然不是为了奉献，而是为了女儿玩起来不那么顾及，呆了几分钟，我就觉得阴冷，劝说豆子回家或者到有太阳的地方。

豆子不想回家，只要去了有阳光的地方，无聊的溜达。

而后又说我要玩健身器。还是在阴暗的角落，我不同意。觉得风很大，又后悔没有给孩子带口罩，唉，怕是这一大风天，再吧还没有痊愈的女儿吹重感了，赶紧回家。

看来这冬天户外活动还真是困难重重呢。但是天天宅在家里也不是育儿之道啊。所以户外还是要的，就看麻麻们怎么考虑周全，既让孩子呼吸了冬日新鲜空气，又不至于挨冻感冒。

一、还是选择风和日丽的天气：时间在上午10点以后，下午2点之前。北方的天气3点以后阳光就不温暖了。

二、不要给孩子穿太多衣服，跟父母差不多就好，如果有担心气管娇嫩或者有过敏的孩子，最好加口罩。

三、不要在风口玩耍，尽可能的去阳光充足的避风地带。如果宝宝爱运动，适当带个干毛巾以防备孩子出汗。

四、如果是玩雪，最好多备几副手套，不要等孩子手套湿透再换，踩雪的靴子靴底要厚一些的，不然脚底容易着凉导致感冒。

五、户外玩的时间不要太久，带水一定要保温。尽可能的喝热水。

六、定时的试一试孩子手的温度，如果不是玩雪的话，如果舒适的话，小手一定是温热的。

七、安全第一。需要进行安全预想工作。o(∩_∩)o

还有什么是我没想到的？欢迎亲们多提宝贵意见哈。