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快速走出产后抑郁

(2010-02-04 15:45:29)
标签:

2岁5个月

产后抑郁

育儿博客

相处之道

热爱生活

分类: 家有儿女

文/我心依然

快速走出产后抑郁前天晚上,很久不见的小象妈妈带着小象来我家玩,正好心怡跟妈妈也在我家跟豆豆玩,干脆不让走了,就给汉堡妈妈打了电话,汉堡跟妈妈匆忙赶过来,一同找了个地儿吃饭聊天。

 

有一年多没见小象跟妈妈了,刚一落座,象妈妈就笑着说:“我听说你刚生完豆豆后还抑郁了,怎么我从你身上找不到抑郁的影子啊!”

汉堡妈妈抢过去大笑道:“她早不抑郁了,可是自从她去了俱乐部后把我们全体都弄得抑郁了。好不容易经过一周的静养好了,周末又见面了,于是我们全体又得抑郁一个礼拜!就这样恶性循环无法摆脱掉豆娘了!”

“啊??(⊙o⊙)豆豆特娘,你怎么搞的,简直太坏了!”

 

还别说,虽是玩笑,还真是那么回事。刚生完女儿的确抑郁了,症状还很明显,原因可能是全职在家那么久有点失去自我,加之生完后身体不适精神不好,见到老公儿子就没命的发火,好像整个世界都对不起我一样,家庭气氛跟儿子学习因为我的抑郁而搞的一团糟。

 

女儿7个月掐奶(奶水不足)后,我就迷上了研究股票,于是从网上购买了很多的书籍,常常研究到半夜,女儿一岁时老公提出来周末看护女儿,让我去俱乐部陪儿子下棋。正好我经过半年的啃读,以为自己具备成为大鳄的潜质,于是见到俱乐部的朋友就不停的讲解股票知识,很多妈妈都在炒股,自然对我很另眼相看,殊不知理论知识不能准确的联系实际,但是还是掀起了大家看理财书籍的学习热潮,并不时的拿出图形来研究互相沟通并在开盘时Q聊取经。

 

当我对这些知识的热情递减的时候,由于女儿的感冒请来郝大夫推拿,通过郝大夫我了解了很多的养生保健推拿按摩的知识,于是,全部的热忱又投入到了小儿推拿按摩的学习中,网购书籍是不可缺少的,经常啃读到半夜,每天给孩子做保健按摩抚触,看不懂的地方就把书带到我周末必去的俱乐部,向一个搞医学专业的大姐(棋童妈妈)咨询讨教,当很多妈妈看到我经常捧着几斤重的书看得入迷,就凑过来问,正好我有机会倾吐我的“满腹经纶”了,O(∩_∩)O~。更值得一提的是,大姐教会了我们拔罐减肥,这让我们的生活充实的根本忙不过来。哪里有时间抑郁啊!

 

儿子的国际象棋成绩并不太好,要想取得称号必须要努力,为了帮助儿子快速提高下棋水平,我经常把孩子记的课堂笔记研究到深夜,因为笔记记得不全,我要靠专业的软件来补充确认,整理儿子的听课笔记是我每天晚上都要做的事情,不只是整理,在老师讲解的基础上在把其他的分支变化写出来以备儿子次日使用。说实话,通过整理笔记,跟儿子一同听课,我的国际象棋的水平也是见涨的呢!O(∩_∩)O~。哪里还有时间抑郁啊!恨不得分身术!

 

更家可怕的是我迷上新浪的育儿博客啊!那可不是一天两天,热情只有递增根本没有递减,生活内容多的根本没时间写,这下我可找着倾诉的最佳对象了,而且绝对不会因为倾听我的唠叨而抑郁。那么在家庭里我就很少唠叨了,对老公跟孩子的态度也温和了很多,因为跟很多的博友妈妈们的交流,也让我开拓了视野增加了很多育儿知识跟家庭相处之道。自然,家庭的气氛日渐好转,哪里还有什么抑郁的影子。

 

那么,小象妈妈面前的豆娘,自然也不是个产后抑郁的怨妇,而是一个充满活力对生活满载热爱之情对自己满怀自信的爱心妈妈,抑郁这事儿,我早就不记得了(⊙o⊙)哦!当然也要感谢帮助我走出抑郁的姐妹们!!也要谢谢老公每周给我的出门放风的机会。O(∩_∩)O

快速走出产后抑郁

产后受委屈的抑郁妈妈们,走出抑郁其实很简单,试一试,我们会很快忘掉抑郁为何物的!!摆脱抑郁才能让我们成为更合格的好妈妈。O(∩_∩)O

 


欢迎看看我儿子的博客:阿南德的博客http://blog.sina.com.cn/1037736426dd
 

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