“软格教育”第一阶段实施纲要

软格教育简介

软格教育是将NLP理论及技巧应用于教育领域的优秀成果，以潜能开发、益智励志为主要目标，分两个阶段实施。第一阶段面向高中生，第二个阶段面向大学生，两个阶段共同的任务是让学员“做最好的自己”。

第一阶段目标

帮助学员实现自己为自己设定的人生阶段性目标。

帮助学员重整身心秩序，体验到自身力量。

为学员完成下一阶段任务夯实根基。

第一阶段实施纲要

首要任务——人，认识你自己

“自我”发展的五个阶段；行为主义心理学，华生的实验；潜意识与潜能；性相近，习相远；需要，动机，习惯，行为，理性；判断，选择，归纳，感知，注意力，记忆力，想象力；理解层次；次感元。

利己，博弈（进化，美德）；人生观，耗散结构，生命意义；价值观，舍去为价得到为值；沟通，语言（暗示，反暗示），文字；最小内耗，身心合一。

NLP十二项假设前提。《影响力》六个行为规律。

基本方法——做“桩”，觉察体验

“桩”是记忆的线索。明桩，暗桩。符号桩，感觉桩。大气候，小天气。

觉察到情绪是提高情商的第一步。体验到快乐，设“感觉桩”（心锚），每当不快乐时使用“飙移”术回到这个“桩”附近。

“自我感觉良好”。——每一想起这个词就立刻变得“感觉良好”。

学会做“桩”，能快速提高学习成绩，做“桩”类似“思维导图”。

步骤之一——体认前面的内容，设“体验桩”

    人的命运掌握在自己的手中。想要改变必定能改变，未曾改变说明存在动机冲突，潜意识里否定改变可能或者想要改变的不是自己。

步骤之二——认识社会，给自己设“定位桩”

    保持头脑开放，学会换位思考。不要只看到辉煌而忽视努力过程。更不要夸大想象过程的艰辛而放弃尝试。体验归属感，寻找使命感。把握自我，增强安全感。坚持双赢多赢原则，学会灵活处理各种矛盾冲突。存在即合理。

步骤之三——设置“目标桩”，分解细化目标

    “目标”需要满足的条件。设立目标的过程：模糊目标，搜集信息，分析判断当前所处位置，制定解决方案和实施计划，明确具体任务和需要借助的力量，设定分阶段的目标，确定总目标。目标是高还是低最好不要由一个人决定。

步骤之四——多方控制，实现阶段目标

    学生记录当天学习成果与得失经验；老师搜集信息严阵以待；软格教育实施方根据学生反馈信息针对性地安排训练课程。

步骤之五——考前冲刺，提升士气

知己知彼百战不殆，通过有意识的备战获得充足的信心。