产后如何有效避孕十分重要。有些新妈妈由于不懂得避孕或采取了不正确的避孕方法，常常在生下宝宝几个月后又再次怀孕，只能到医院进行流产。由于产后女性的生殖器尚未恢复到正常，子宫很软，而做了剖宫产的妈妈子宫还有伤口，人工流产的时候很容发生损伤，如子宫穿孔、肠管破裂、大出血、感染等。对身体的损害很大。有时会发生并发症甚至还会危及生命。所以说，产后妈妈应该了解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法，选择对自己最佳的避孕方法，避免意外怀孕。

避孕基本原理：

怀孕指的是男方的精子和女方的卵子相结合后，受精卵种植在子宫内膜内发育成长的过程。它需要4个条件:良好的种子、肥沃的土地、疏通的管道和适合的环境。

避孕原理简单地说就是用科学的方法暂时影响上述受孕的必需条件中一项或几项，以达到避免精子和卵子结合受孕的目的。

机械性阻挡

不让精子和卵子相遇。像宫内节育器、避孕套、子宫帽、输卵管黏堵等避孕工具都能起阻挡的作用。

抑制排卵 利用女性激素类药物抑制卵泡的发育，让卵子不发育或不能正常发育而不能排出，

精子在输卵管壶腹部里等不到卵子而不能结合受孕。像避孕药、避孕针等。

改变受精卵种植的环境

用药物限制子宫内膜的生长，可以使受精卵失去种植在子宫上的环境条件，就可以起到这个作用。

产后避孕误区

第一次月经来潮后再避孕

这种想法是不明智的，产后排卵的日期无法确切肯定。一般产后第一次月经来潮的，前14天就可能会排卵，有的甚至在宝宝出生后的第一次性生活(产后6周)就可能已经排卵。

用哺乳来避孕

有的妈妈认为哺乳期没有月经，没有月经就不会怀孕。其实没有月经并不意味着不会受孕。分娩后完全母乳喂养，月经尚未来潮时，排卵的可能性很小。但如果不是完全母乳喂养(母乳不够吃，添加其他乳制品)，就有可能提前排卵。因此，想利用延长哺乳期来达到避孕的手段是不可靠的。

另外，过度延长哺乳期还可能造成下丘脑-垂体-卵巢轴功能的永久性障碍，甚至闭经，以及造成子宫萎缩和性功能障碍等。

体外排精

指男性在即将射精将精液排泄在体外。这种方法极不安全因为当男性感到要射精时，已经有一小部分精液流出来了。经常使用这种方法还会影响性生活的和谐。

服用紧急避孕药

紧急避孕药的避孕效果不如常规的避孕方法。紧急避孕药中的性激素的含量是短效服避孕药的数倍，用药后的副作用也就相对较高。可导致闭经，甚至影响以后的生育。