分娩后，大多数新产妇都胖了一圈。想恢复孕前的健美和 苗条是每位新产妇梦寐以求的事情。但是，再想减肥，也不能在月子里盲目节食。

        产后42天内新产妇不能盲目节食减肥。产后强制节食，不仅对新产妇减肥无益，还有可能引发各种产后并发症。还是建议过了哺乳期再来重塑美i丽。下面是几种健康的减肥方法。