6个月以下的宝宝喝夜奶是为了满足需要，因为小宝宝的胃容量小，每次奶摄入量有限，需要通过增加次数达到自身所需要的量。

       断夜奶建议6个月添加辅食后，晚上能睡长觉，生长发育正常，就可以逐渐延长夜间喂奶的间隔时间， 循序渐进的断奶，1岁时就基本不吃夜奶了。

如何断夜奶?

坚持循序渐进的原则。

       不要一次性给宝宝断掉夜奶，那对宝宝安全感的建立没有好处。正确的方法应该是逐渐减少次数和奶量，从最初的150ml到130ml，适应几天再减为120ml，依次类推......这个递减的速度和每次减少的量没有标准，按照每位宝宝的情况定。

   适当推迟晚上最后一顿奶的时间，比如10点左右再给宝宝喝奶。

  宝宝醒来哭吵的时候不要马上喂奶，先安抚一会儿，可以给他安抚奶嘴吸吮或先喝点水。

     6个月时给宝宝断夜奶，宝宝哭3天就好了；1岁时段夜奶，宝宝要哭3周。所以，聪明的妈妈都是6个月开始就行动了