最近后台收到一位宝妈的留言：“我家宝宝 6 个月了，这段时间奶水突然变清，很多亲戚都劝我喂奶粉，说奶水清没营养，我想问问我这种奶水清真的没营养么？好的奶粉真的比母乳更适合宝宝么？”

      其实，母乳按照时间来划分，有三种不同的类别。分别是初乳，过度乳和成熟乳。

1. 初乳

     一般会持续几天到一周左右，呈黄黄的或者是奶白色，富含新生儿需要的营养。

2. 过渡乳

     大概在宝宝出生一周左右起，开始取代初乳，相对而言就没有那么浓和白，能够提供比初乳更过的能量。

3. 成熟乳

    宝宝再大一些，母乳就进阶到第三个阶段：成熟乳。90％ 的成熟乳是由水组成的，因为它要保证宝宝需要的水分，所以会更加的稀和清。

     所以，母乳变清是正常的现象，并不是说母乳就没有营养。

不管什么阶段的母乳，都比奶粉要更适合宝宝：

       1、母乳里的营养物质最为丰富。母乳的蛋白质和脂肪比例、钙磷比例等是最利于宝宝生长的，同时，母乳还含有丰富的维生素和各种矿物质。成分最像母乳的奶粉会卖的最好，但一直在模仿从来没超越，母乳是最适合宝宝的。

      2、母乳里含有各种免疫球蛋白和各种来自妈妈的抗体，它能够提高宝宝的免疫力，保证宝宝的身体更健康。吃母乳的宝宝不容易生病，而吃奶粉、或者添加辅食以后的宝宝就容易生病的原因了。

     3、母乳喂养还会增加宝宝和妈妈之间的互动，增进母子感情，宝宝和妈妈身体的贴合会带给宝宝很大的安全感和满足感，这是奶瓶喂养不能代替的。