我们护理院的一个新产妇曾经跑到我办公室大哭，她告诉我自己心里特别失落，觉得自己很没用，连新生儿都照顾不好，不知道以后的日子该怎么办。

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潘昕告诉您：

类似于这种情形我遇到过很多，很多新产妇在分娩后的3-5天，都会有不同程度的情绪变化。如果新产妇数周后还会有情绪失控的表现，这时家人要小心新产妇很可能患上了产后抑郁症。

1. 爱哭的新产妇

   没有特别悲伤的事，就不自觉地泪流满面。有时是因为过于疲惫，有时只为了别人的一句无心之言，就会觉得伤心掉泪。

2. 烦躁的新产妇

   芝麻绿豆大的小事可能成为导火线，莫名其秒地大发雷霆。这可能是由于生活方式的改变和照顾新生儿的辛劳而引发的焦躁情绪，丈夫、婆婆、甚至连新生儿都可能会成为吵架对象。

3. 忧心忡忡的新产妇

   第一次当产妇，第一次接触小家伙，难免会对育儿生活缺乏信心。但是每天都处在杞人忧天的状态中，更是无法好好担负起育儿的大任。

4. 自闭的新产妇

   多了一个小家伙，新产妇感觉难免少一些自由。如果遵循传统坐月子的习惯，月子期间不能外出散心，在这样的压力下，会让新产妇觉得自己好比“笼中鸟”，无论如何也快乐不起来。

5. 爱发脾气的新产妇

   谁都不喜欢“孤军奋战”的感觉，忙碌的育儿生活更需要个帮手来分担。而有些丈夫就是不太会分担家事或在育儿生活中完全帮不上忙，因而造就了爱发脾气的新产妇。

6. 无精打采的新产妇

   刚刚结束生孩子这样一件大事，又要开始适应新产妇的生活，虽然知道有一大堆事要做，但却提不起一点精神来，严重的新产妇还可能有离家出走的倾向。