有一种新手麻麻的尴尬，叫产后脱发

抽空刷会娱乐八卦，放松放松……哎，医生的职业病啊，一眼过去，注意力就被几个女明星的发际线给吸引住了，原来产后脱发这件事，连明星也不放过啊。那几个谁，你们多少可以心理平衡一下啦。

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小南当初刚生完豚豚，发际线也有悄悄后退的迹象，不过整体还好，属于然后没有然后的那种幸运系列，算不上产后脱发。

有个闺蜜的情况就有点严重了，宝宝满月后小南去看望，她看着宝宝笑着笑着就愁了，“你看看我这头发，一梳就掉一大把啊”。

除了少了很多头发，之前乌黑的头发也有点枯黄了，还油腻腻的。

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“怎么回事啊你？”趁着没人，小南问起了她坐月子的情况。问题果然出在这里。

整整一个月啊，家里看着基本不让她洗头发，也就是痒得受不了用姜水过了一遍，洗发水都没让她用，理由是“产后虚弱不能沾水”。

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本来这些头发也是要掉的，只是怀孕期间雌激素偏多，强行留住了它们，等到新手麻麻一生完宝宝，雌激素退回原位，强留的头发留不住了，新头发长出来又没那么快，看上去就脱发严重了。

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这个时候还长久不洗不护理的，头皮表面分泌出那么的油脂、汗液没地方去，只好“出口转内销”，回去堵塞毛囊呗。

毛囊堵住，头皮呼吸不畅快，自然会弄点啥来表示不满，像什么头皮敏感、头发变油以及产后脱发，都是这个原因。

哪怕是洗头了，但一直不去梳头发，头皮的血液供应和循环跟不上，也脱发给你看。

现在的情况就是，闺蜜本来母乳喂养就精神压力大，睡眠严重不足，还要操心头发的事情，加上吃得又都是油腻腻的开奶汤，各种不利因素叠加起来，头发的抗议“只顾奶水不顾我，我的营养跟不上了”又没人搭理，就变本加厉了。

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“你说我会不会掉着掉着秃顶了？”别瞎想，很多新手麻麻都会有这种尴尬，一般生完宝宝6-9个月后，雌激素慢慢达到平衡状况了，头发就会慢慢长回来，这种暂时性的情况，小南一般喊它“休止性脱发”，脱到秃顶的概率很小。

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当然了，饮食啊、作息以及心理调整都要跟上，啥都不管头发长出来很慢，影响辣妈们的形象和心情。

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之后还是没啥好转呢？如果大半年了还是老样子，就得去看看了。

脱发这口锅不能全让生娃背了，如果是从头顶中间开始掉发的，就有可能不是产后脱发，而是脂溢性脱发了，更要早点去。

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还好，翻了翻头发，头顶中间的都还在，就是一副营养不良的样子，问题应该不大。