2014年1月7日，我家小公主驾到，在医院住了五天后，入住到了之前就预定好的“新妈妈月子护理中心”时间过得真快，原本以为很难熬的一个月，在新妈妈的舒适环境中不知不觉就到了尾声。在此，记录下我对月子中心的几点感受，以便别的新妈妈作参考。

一、饮食方面

关于月子餐，在家坐月子，每天家人为了给产妇做饭是忙翻了天，而且很多老人都会让产妇吃得很补很油腻，并且在家里很难做到多餐，每餐多样化。其实正常产妇不宜营养太过剩，尤其在奶水未下来之前，会增加涨奶和乳管不通，而且也容易导致产后肥胖。而在新妈妈坐月子，每天以科学营养配餐，既丰富多样，又营养丰富，这一个月吃下来，一点也不腻烦，身材和身体都恢复得很好。

二、护理方面

关于这方面我深感在家根本做不到，我是剖宫产，伤口很长，每天护士的精心护理在半个月后，伤口就基本长好了，而且我奶水不畅，老是涨奶却又吸不出来。每天靠护士做乳房护理，一周后才好转起来。对宝宝来说护士们更似“亲阿姨”一样尽职尽责。开始时我家宝宝由于我喂养不当，份量长得慢，护士们很着急，劝我全托管宝宝，开始我还不太放心，可后来发现宝宝托管后护士们比我自己带得好多了，没几天份量就长上来了。而且我的睡眠质量好了，既恢复得好，奶也下来了，真是皆大欢喜。

快出院了，宝宝长得很好，我也恢复得很好，对新妈妈月子中心的护士们真是道不尽的感谢和不舍。真心为自己在月子期间选择了“新妈妈”而不后悔！

——新妈妈月子中心 8303房

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