教你五招护持好你的精气神

    第一，少说话，话多伤气。   

    第二、不争不辩

    第三、不纠结、不内耗。

    第四，不纵欲，爱欲、财欲皆要取之有度。

    第五、对外少言寡语，对内清心寡欲。

    少说话，话多伤气。

   《道德经》曰：“多言数穷，不如守中。”

    多说话，会说话是一种能力；

    不说话，少说话是一种智慧。

    我们花了两年的时间去学会说话，

    却要花一生来学会闭嘴。

    多言必失，沉默是金。

    你的话不要太多，要学会闭口无言，惜字如金。

    因为话多伤气。