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 H形体型
肩部与臀部的宽度接近，身体最突出特征是直线条，腰部不明显，为 H 形的轮廓线。臀围与腰围的差值小于 15CM 。骨架从小到大都有，脂肪均衡地分布在身体各个部分，或者在腹部周围。 
     
 
 
 
H型的体型特点：
肩部与臀部的宽度接近，身体最突出特征是直线条，腰部不明显，为H型的轮廓线。腰部和臀部的尺寸相差很小。
                                      
着装建议：
1.应避免巨型、较短或贴身的上衣。
2.如果身材属于比较瘦的H型，可以利用加宽肩部与臀部的设计来修正体型。
3.如果身材属于比较胖的H型，那么在适当加强对肩部与臀部设计的同时，可以选择一些有腰线设计的服装。
您适合的服装外轮廓:

     
H型外轮廓的服装可以将粗壮的腰部有效的掩盖起来。是适合的外型。

     
A型外轮廓的服装便于塑造身体曲线，飘逸的裙摆有助于改变身体的直线感。

  
Y型外轮廓的服装由于突出的肩部设计，可以创造出有趣的外轮廓线，是适合的外型。

例外:如果是肥胖的H型体型，宽大肩部的Y型则会加强身体的肥胖感，因此不适合。

    较为消瘦的H型，腰围尺寸正常，可以选择X型外轮廓的服装。其宽大的肩部与下摆有益于塑造理想的着装外观。例外:如果是肥胖的H型体型，则不适合。

    选对适合的服装，您需要了解您的“体型”、“肤色”、“身体特征”以及“体质感”，以上的着装建议只是我们根据形象顾问理论知识而提供的。如果您希望得到更专业、更个性化的建议，请去聘请一位“专业形象顾问”或者参加我们的“专业培训”，充充电吧！

 
 
 A形体型
臀大肩小，体型最为主要的特征是宽大的臀部，虽不一定胖，但是臀部的宽度比肩部宽。常常溜肩。小骨架。胸部是否突出不会影响臀部在整个身体中的作用。脂肪的分布不平衡，通常在臀部、腹部与大腿。
   
 
 
 
A型体型的特点:
臀大肩小，体型最为主要的特征是宽大的臀部，虽不一定胖，但是臀部的宽度比肩部宽。胸部是否突出不会影响臀部在整个身体中的比例。
                                      
着装建议：
1.避免穿着长及臀部最宽处的夹克和宽松的蓬蓬裙。合体的西装裙与直筒裤较好。
2.臀部避免图案、贴口袋等设计元素。
3.装饰品应位于身体的上部，使视觉注意力上移。
4.垫肩、肩章、收腰、胸部贴口袋、胸部褶皱、宽大的领子都是适合的设计。
您适合的服装外轮廓：

     
A型外轮廓服装最容易穿着。因为很容易遮盖宽大的臀部。

X型，H型，Y型外轮廓服装都需要垫肩来调整肩部的宽度来平衡臀部。如果臀部不是非常肥大，肩部由于垫肩调整后，则X型，H型，Y型外轮廓的服装都适合穿着
 
    
 
 
 

O型体型的特点：
最为突出的体型特点为圆润的肚子与肥大的臀部，大部分O型体型略有溜肩。
                                      
着装建议：
1.避免插肩袖与底摆收紧的夹克衫
2.避免穿小一号的裤子勒紧腰部且过于贴身的服装。
3.有垫肩的简洁合体的服装看上去较好。
4.上下身颜色一致，垂直线的设计，合体的西装裙与长裤较好。

您适合的服装外轮廓:

H型外轮廓的服装由于剪裁利落，肩部方正，因此适合O型体型。

A型外轮廓的服装使肩部显得溜肩，腹部与臀部重量加大，不太适合。
X型外轮廓的服装强调O型所不具备的细腰，因此不太适合。
T型外轮廓的服装强调O型所不具备的窄臀，因此不太适合。

 
 
 X形体型
肩膀与臀部基本同宽，腰身瘦小。腰围比臀围小 18-25cm 。胳膊与腰部之间有明显地缝隙。肩膀有棱角。身长比例均衡。骨架从小到大都有。重量分部不均，通常臀部及大腿部位较重。即便腰部有肉，但腰围明显小于臀部及肩膀的宽度。胸部丰满，曲线明显，也称沙漏形。 
   
 
 
 
X型的体型特点：
胸部丰满，腰部纤细，臀部圆润，曲线明显，是女性感最突出的体型。也称沙漏型。
                                      
着装建议：
1.如果身材纤细，身高中等，那么几乎所有的款式都可以穿着。
2.如果身材比较丰满，那么应该注意身体与服装的和适度。
您适合的服装外轮廓：

  
X型的服装强调了X体型上的所有优点，曲线毕露，女性感突出。

A型，H型外轮廓服装容易将X体型最为优美的纤细腰部遮盖。如果是收腰的设计，则非常好看。
Y型的服装因为肩部的夸张，因此在视觉上缩小了臀部的比例。
  
 
 O形体型
最为突出的体型特点为圆润的肚子，腰部的宽度大于肩部与臀部的宽度。一般， O 形体型的人都较为肥胖，也有体重轻的人是 O 形体型。通常胳膊与腿为正常尺寸。骨架从小到大都有。脂肪多存于腰腹部。大部分 O 形体型也溜肩，胸部也较丰满。 
   
 
 
 

O型体型的特点：
最为突出的体型特点为圆润的肚子与肥大的臀部，大部分O型体型略有溜肩。
                                      
着装建议：
1.避免插肩袖与底摆收紧的夹克衫
2.避免穿小一号的裤子勒紧腰部且过于贴身的服装。
3.有垫肩的简洁合体的服装看上去较好。
4.上下身颜色一致，垂直线的设计，合体的西装裙与长裤较好。

您适合的服装外轮廓:

H型外轮廓的服装由于剪裁利落，肩部方正，因此适合O型体型。

A型外轮廓的服装使肩部显得溜肩，腹部与臀部重量加大，不太适合。
X型外轮廓的服装强调O型所不具备的细腰，因此不太适合。
T型外轮廓的服装强调O型所不具备的窄臀，因此不太适合。
 
 
 
 Y形体型
宽肩窄臀，体型特征为 Y 形，但是有腰。常常是中等到偏大的骨骼结构。臀部与腿部较为苗条。脂肪的分布不平衡，通常分布在身体的上半部，胸部不突出
 Y型体型的特点：
宽肩窄臀，背部较宽，虽然胸部可能很丰满，有腰部曲线，腿部较细，但体型外部特征仍为Y型。

着装建议：
1.为了在视觉上减小肩部加宽臀部，插肩袖或无肩缝的衣袖设计较为有效。
2.要选择简洁、宽松的上衣款式。
3.避免穿着有垫肩，肩章活扩大肩部的衣服。
4.当腰部比较纤细时，X型外轮廓的服装较为适合，即合体的上衣与有裙摆的裙子。这样就可以让Y型看上去更接近X型。
5.当腰部比较粗壮时，Y型服装更加适合。

您适合的服装外轮廓：

   
Y型外轮廓的服装非常适合。还可以掩盖丰满的胸部。

     
A型外轮廓的服装非常适合。

H型外轮廓的服装容易让臀部变得与肩部一样宽，尽量避免。但是，如果是飘逸流动的面料，则很适合。