[导读]在大过年的日子里，多数MM会因为在过年时暴饮暴食、熬夜玩乐造成肌肤综合症。那么在狂欢之后，该如何才能让自己恢复健康身心呢？不妨来看看这些美丽妙方，让自己轻松过一个快乐年哦。

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节日肌肤症状1：肌肤干燥无光泽

　　美丽妙方： 清洁补水　修复肌肤

　　在开开心心地过完年后，可以到美容院选择补水的护理，如香薰滋润、胶原护理等，而市面上不同品牌的面贴膜也是家里做护理的好方法，选择时就要最好注重补水滋润，将水分直接输入皮肤深层，连续敷1周，肌肤的脱皮干燥情况会有很大的改善。

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节日肌肤症状2：满脸小痘痘

　　美丽妙方：深层清洁　加速排毒

　　年轻的皮肤，新陈代谢旺盛，要注重清洁。由于休息不好、饮食不规律导致痘痘出现的女性在年后要多吃清淡的食物，还可以进行一些饮食保健，以达到帮助身体排毒，改善脾胃的最终效果。

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节日肌肤症状3：眼部浮肿

　　美丽妙方

　　1、化妆救急　神采重现

　　要对付黑眼圈，不妨用化妆来救急。如将晶莹粉底液或防油粉底液涂抹于黑眼圈处，然后用遮瑕笔涂抹，最后定妆时薄薄扑上一层散粉或防油修护两用粉饼，或者加强眼部或唇部的化妆效果，以达到避重就轻的作用。

　　2、熟蛋按摩　除黑眼圈

　　这个对策有3种非常有效的方法。一是搽上有滋润补水功效的眼霜，然后用中指以按压的方式由上眼睑的内部向外按压太阳穴，再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处，来回按摩几次，可有效促进眼周围的血液循环，从而减少眼袋和黑眼圈的产生；二是将鸡蛋煮熟去壳，包在沙布里，趁热按压眼周肌肤，能有效去除黑眼圈；三是将温热的茶叶包敷在眼皮上，10～15分钟后去掉并用清水洗净，抹上眼部保养品，稍加按摩以充分吸收，也可消除眼袋和黑眼圈。

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节日肌肤症状4：身心疲惫

　　美丽妙方

　　1. 精油推拿　全身放松

　　选择一家环境优美的美容院，让美容师利用精油，再配合特殊的手法，进行全身按摩，帮助精油发挥功效，如排毒、去角质、滋润等等。另外，还可以根据身体状况，配合拔火罐、刮痧等中医疗法，可以让身体尽快恢复正常状态。

　　2、红酒牛奶　赶走劳累

　　红酒本身含有单宁酸及葡萄多酚的成分，能够抗氧化、促进血液循环，让肌肤亮丽有光泽。除了红酒以外，牛奶泡浴、按摩也是不错的选择，牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命及矿物质，并且很容易被皮肤吸收，能防止肌肤干燥并且大力修补细纹，加上泡浴，还可以放松心情呢。

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