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奶白色的鱼头芫茜豆腐汤

(2010-12-30 13:52:56)
标签:

滚汤

鱼头

下火

牙肉肿痛

豆腐汤

香菜

芫茜

分类: 吾菜吾汤

最近节日一个接一个的,朗妈吃了很多上火的零食,此时喝上一碗有清热下火之功效的鱼头芫茜豆腐汤是最好不过的了;要是出现牙肉肿痛虚火上升的情况,此汤就最合适了。

奶白色的鱼头芫茜豆腐汤此汤材料简单,新鲜鱼头一个(如果是比较小的鱼头两个)芫茜(香菜)100克 姜4片 豆腐两块水1.5升

奶白色的鱼头芫茜豆腐汤

做法

1、鱼头斩开两边,洗干净后沥干水分;鱼头用盐腌一下,约20-30分钟。

2、香菜去头洗干净;


奶白色的鱼头芫茜豆腐汤
3、热油锅,放进姜片擦锅,放进鱼头煎至两面金黄;
奶白色的鱼头芫茜豆腐汤

4、倒进开水,豆腐切厚片,待水烧开后放入豆腐,中火煮20分钟,汤呈奶白色


奶白色的鱼头芫茜豆腐汤

5、放入香菜再煮3分钟;

6、放盐调味就可以啦。(只有大人喝的话也可以放点鸡粉)


奶白色的鱼头芫茜豆腐汤

 朗朗最爱喝汤了!

奶白色的鱼头芫茜豆腐汤


 

 

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