1/近年在世界各地兴起和大热的瑜伽,在宁波也有多家俱乐部,

  但列后一组的瑜伽活动,是在负氧离子特多的森林广场中(2009-7月)进行,

  实为追求天人合一的唯美场所.

          2/她们的身体力行的运动,不仅是知性的、感性的，而且要理性的去实践"它",

           动作规范到位,是非常不容易的.

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小资料:

      瑜伽起源于印度，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”.它的目的是使身体和精神之间完美平衡的发展，以使得人体和外部之间完全和谐.让世世代代的人从中获益

      几千年的钻研,探索自己身体的心理、生理,控制心智和情感，进行健康的维护和调理，逐步衍化出一套理论完整、确切实用的养身,健身体系这就是瑜伽.

 “瑜伽”这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”“结合”或“和谐”.