5月第一场球，5鸟，也许不是老索的电话，还不知道什么时候能够碰上这好事。距离春节期间杭州西湖的4鸟，印象里好长时间都没有抓过鸟了。如果铁杆不好，那抓鸟基本靠的是运气。最近的几场球，铁杆发挥的都不错，这归功于调整上杆的动作，与其说调整不如说是做到稳定上杆，现在我也越来越相信挥杆的最重要部分是上杆了，之前花很多时间在下杆、平面、击球等动作上，而忽略了最重要的上杆，当时的上杆经常会有跨部平移、重心前倾、上身压低等多余动作，身体稳定性非常差并造成下杆急促，球哪有扎实可言，最多是运气好时能够打到几个质量好点的球。（说到上杆，我谈一下我的看法：所谓稳定的上杆，我的理解是，上杆的节奏控制以及到上杆到顶点时的重心保持，好的节奏能够让自己的转体变得轻松，重心保持能够保证下杆时的力量释放次序。在练习场上经常看到球友下杆时手主动的情况，而仔细观察会发现，他们上杆到顶点的时候，人的整个重心是不稳定，手主动也许除了意识上的问题外还有自我调整重心的作用。一谈就会谈到技术问题，其实每个人的技术理解以及技术应用肯定是不一样的，所以所谓的什么调整上杆也可能只适用于我自己。）

描述一下5鸟经过，自己臭美一下：

第一洞，4杆洞，记不清具体多少远了，第二杆攻的时候是155码，微风，旗杆靠后，7号铁，弹道有点低，小左曲，上果林后弹跳到距离旗杆1码半位置。

第七洞，4杆洞，350码左右，第二杆115码，52度，高弹道直球，有点拉左，离旗杆3码－4码左右。

第九洞，三杆洞，165，左侧小顶风，刚刚前面5杆洞，打了个＋2，7号铁，球打直了并且弹道不高，受风影响小，距离旗杆2码左右；

十三洞，5杆洞，70码攻旗杆，60度，1码半至2码之间；

最后一洞，105码，56度，方向不错，攻过旗杆跟第七洞的留下的距离差不多，但推杆线路好像有点s型，但最后也是歪歪扭扭的进去了。

两个＋3，一个＋2断送我的又一个好成绩，容易打暴打再多的鸟也没用，而且经常会给人打击，让自己老纠结这＋多少的单洞成绩，什么时候才能学会稳定？埃，业余。。。