顾名思义，心理剧是一种可以使患者的感情得以发泄从而达到治疗效果的戏剧。通过扮演某一角色，患者可以体会角色的情感与思想，从而改变自己以前的行为习惯。在心理剧中，患者可以扮演自己家中的一位成员、一个老相识、一个陌生人或者治疗专家。剧情可以是一般的内容（离婚、母子冲突、家庭纠纷等），也可以是与患者的实际情况相近似的内容。在舞台上，患者所扮演的角色，其思想感情与平日的自己不同，他可以体验角色内心的酸甜苦辣，可以成为患者理想或幻觉的化身。专家可以在一旁指导，也可与患者一道表演。观众则为患者鼓掌助兴。

  心理剧可以用于心理失常的儿童、青少年、老人，也可以用于弱智者、精神病患者和罪犯。有的工厂为了达到训练、教育工人的目的也常采用这种方法。对精神病患者来讲，第一个角色可以是他幻觉或错觉中的人物，日后逐渐地接近现实中的人物。

   心理剧不是演出。每个主角的剧都是他（她）真实的事件，心理剧是做的，不是演的。做心理剧的时候不做分析，避免了分析者的主观判断。在导演的引导下，主角在做剧的过程中直接呈现、调整的就是案主内心的感觉。他（她）展现的是内心的情结，他（她）的感觉跟随的方向就是情结的指向，通过做剧情，他（她）探索到不同的或者新的体验，这种情结的释放或者新的经验，拓展了主角过去内化的主观心理结构，而且这新的经验，是以情绪体验深度的内化到主角的心理结构中。这就是心理剧能够进入参与者内心，震撼心灵的魅力所在！

    可以揭示深藏在参与者内心的症结，在导演的协助下，通过当事人目前的性格特征，揭示出其性格产生的根源，即幼时所受伤害所造成的“生存决断”。同时让学员通过这些“个案”，普遍觉察到自己身上“看不见”的，但又无时无刻不在发挥作用的负面人格特质，从而起到修复心理创伤，提升心灵品质的效果。心理剧可以帮助我们提高自我解决现实问题的能力，建立更良好的人际关系.
   有些心理学家或社会工作者也常安排一些带有强烈的感情色彩或含有人格问题的剧情，以揭示患者内心世界的秘密。这种办法特别适合于离婚者、吸毒者、轻生者及违法者。正由于心理剧可以揭示深藏在患者内心的症结，在知情的观众的协助下，患者可以发泄或者控制自己的情感。随着剧情的发展，他们的情感行为最终可以得到抵制，并且去模仿一种正确的行为方式。

                   

     采用这种方法，要按照下列各点进行。

 第一，提供一事实上的设备，包括圆形舞台、观众席和必要的道具。

 第二，选择好表演者，患者、工作人员、观众都可参加进来。

 第三，专家和观众都要事先明确通过心理剧需要解决的问题。

 第四，专家要大体勾画出剧情，鼓励患者大胆表演，并及时引导剧情向目标方向发展。还要邀请观众进行评论，以加强取得的效果。

    有人让八位有严重情绪障碍的青少年一块演即兴心理剧，他们每周演三次，共用了九周。经过观察和测试，发现他们的自控能力和为社会悦纳的能力都有了可喜的长进。

 有人特别害怕在众人面前讲话，把这些人聚集在一起，让他们与健谈的人一起表演心理剧，并设计一些特定的场面，随时对他们不敢大声说话、表情羞愧、动辄向人道歉等行为进行纠正，直到他们能理直气壮地大胆表达自己的感情为止。

 有的青少年与家人的关系处理不好，经常有冲突，并对家庭成员持有偏见，根据这种情况，让他们一家人一起表演心理剧，设计一些情节，让青少年把自己的坏毛病表现出来，随之给以指导，敌对情绪往往会通过表演缓和下来。

    这种方法特别倚重于专家，他必须经过专门训练，思路清晰，目光敏锐，并且具有很强的应变能力。并不是随便一个什么人都能引导剧情发展的。

    特别值得注意的一点是，其他表演者或观众不能非难和攻击患者，相反，应当热情地帮助他按照要求把剧演完，从而把问题解决好。否则，效果适得其反。

                             关于心理连续剧的几点建议

    心理剧的目标是治疗，电视连续剧的目标是观众喜爱，如果能将心理剧与电视连续剧的结合起来，既有心理剧的创伤性事件的演出和情绪宣泄，又有电视连续剧的精彩表演和与观众某些特质的情绪情感的连结，观众就会准许自己被心理连续剧所震撼，陪伴主角掉眼泪或是在心中深深的喝彩，或随着主角所进行的过程，而对自己所遇到类似的处境有所启发，思考，变化和成长。
1．将心理剧中主角的创伤性事件的演出来，或把心理剧个案档案排练出来。（例如：中央实验话剧团曾经演出过震撼人心的心理剧）

2．选择与多数观众某些特质或早年事件的情绪情感有连结的主题。（例如：夜间的精灵——梦之剧，婚姻与爱情和原生家庭伤害）

3．四个可让观众治疗的向度：引发宣泄，因情绪的流动会让观众创造出一种洗净自己生活中悲痛、哀伤和压力的感觉。

4．利用隐喻的方法：让观众在戏剧里由某种熟悉的东西来了解某种不熟悉的东西。

5．让观众得以学习角色是可以转换，补偿，丢掉，改变和重整定义的。个人可以去检视自己的角色是如何创造出来的，并找到事件发生的地点或起源状态。

6．仪式：让观众困扰的情绪压力重复被分享，与困扰情绪保持距离并得以释放。

心理连续剧的建议如引发观众的情绪宣泄，可给予观众专业的指导和心理剧支持。

                 心理剧和心理剧疗法基本是一个含义。  
   心理意义的情景剧和心理剧不是一个含义。一般在心理咨询领域说起心理剧也就是指心理剧疗法，而不是指心理意义的情景剧。在舞台上表演的应该是戏剧的心理剧.而不是疗法。
                  作为表演的心理剧演出有两种可能：
1。作为实际心理剧的延伸宣传，可以有预先设计，然后通过整个演出来展示心理剧的多种创意。
2。作为心理情景剧的演出，作为宣传心理学基础知识或者概念的一部分。

                   作为一个完整的心理剧阶段为
1。破冰阶段
2。演出阶段
3。谈论分享阶段
当然演出阶段和谈论阶段有时候会有交错。因为在演出问题时，可以有讨论。

                 一个完整的心理剧的参加人员包括
导演（辅助导演或主持）——演员——问题人——观众

          一个的常规心理剧的主要技术，可以是以下的某一种到二种
1。空椅技术
2。角色扮演
3。替身技术
4。镜像技术
5。魔幻商店技术
6。超现实的童话扮演。。。。。。。
除此常规使用之外的心理剧技术，据说有上百种。

                     心理剧-案例分析

                       主要内容：

第一环节：王医生与病友间的病况探讨

          躁郁症病友：

    女，34岁，教师，患病一年多，现在以心理咨询及药物辅助进行治疗。她向王医生讲述了自己最近的情况，而且她认为自己应该从价值观和观念上去改变，才会使自己的病况有所改善。听了她的讲述后，王医生对她进行了指导，并鼓励她坚持治疗，希望她早日康复。

第二环节：心理咨询师丽莎的两个热身活动

   “你抓我逃”“货币升值”

    通过两个热身活动后，大家的积极性被充分地调动了起来，感受到了活动所带来的轻松与欢乐。

第三环节：导演的心理剧时间

    导演让大家做了一个冥想，让大家的全身进行一次全方位的扫描。慢慢睁开自己的眼睛，王南导演引领大家走进自己的心灵世界，将内心所困扰的问题意象化，以心理剧的方式演出来。

第一个心理剧：

女（第一环节中的躁郁症病友），她讲述自己所看到的动物是一只兔子，它的眼神较为温和的爬在她的面前，兔子的眼神像自己老公的眼神。

1、导演让她在所有的成员当中找一位眼神与她老公眼神相似的人，扮演她的老公；然后再找一位与自己相似的人扮演自己。

2、舞台布置好后，主角与老公的扮演者，在导演的指示下坐下来：

根据主角的心理活动情况，在导演灵活而适时的将主角与辅角经过几次交换；主角可以从不同的角度来审视自己的身心，又可以体会对方的思想情感，问题自然迎刃而解。

从主角的神态和简短而肯定的回答，可以看出她的心情好了很多；然后，导演让主角将自己构建的舞台亲自撤下去，因为这仅仅只是一个舞台，只是一个解决问题的过程，既然问题解决了，那么舞台也就不存在了。

                                    第二个心理剧：

     女，21岁（第二次做心理剧，第一次心理剧是做的主角与男朋友的剧），她所看到的动物是一只猫，猫的眼神像奶奶的眼神。

     奶奶已有九十岁高龄，卧病在床。将她从小抚养成人，以前奶奶没病之前，照料着她的一切。现在她希望回家看望奶奶，报答她的养育之恩。同时年岁已高的奶奶也盼望能在有生之年见她一面。

但现在的她不仅没能找到合适的工作，还因为从小奶奶的娇生惯养，洗衣做饭都没让她做过。现在的她觉得自己像个废人，什么都不会做，对现在和未来迷茫而困惑，不知所措。

     最后，导演让主角设想与奶奶见面的场景，同时听听奶奶要对她说什么，她又该做些什么。

     导演：现在你见到了“奶奶”，有什么想和她说的？

    （主角紧握“奶奶”的手，哭着说着自己想说的话）

      通过导演的指引，虽然她没有真正见到奶奶，但她可以感受到奶奶的情感世界；即使对奶奶有再多的埋怨，而一颗感恩的心对她来说，可以战胜一切。

                             心理剧分享阶段：

        （所有的成员由刚才的心理剧，不对角色分析也不评价，只分享自己的感受）

A（奶奶的扮演者）：我刚才的情绪不是很好，因为在参与的同时，我想到了我的奶奶。我也是奶奶抚养大的，和奶奶的感情很深，奶奶去世的时候，我的家人都没告诉我，所以没能见到奶奶最后一面，（情绪很激动，抑制不住内心的感受，哭了）我很难过。

B（王医生）：其实命运是可以改变的，它就掌握在自己的手中，想过什么样的生活，是要靠自己努力的，并不是说一切结果都是注定的。

C（主角的替身）：其实刚才的过程中，我也想到了我的家人，想到自己在外面，很久没见他们了，有时会很伤心，所以希望以后争取时间多联系他们。

D（主角）：我现在感觉好多了，希望有机会回去看奶奶，也希望她好一点。

第四环节：关爱协会李会长发言：

“刚刚看了王南导演的心理剧，他做的非常好，其实以前我对心理剧并不了解，但现在我很认可它，相信它今后的发展。”

“我想对刚刚的主角说一句话，每个人都应该学会放弃，只有学会了放弃，才会走的更轻松。”

“关爱协会的具体工作现在在筹备当中，希望能够通过关爱协会，建立属于我们自己的家，自己的平台，关爱我们身边的每一个人！”

   1. 社会剧

    社会剧可定义为处理团体间关系和集体的思想观念的行动表达技术。（在心理剧中处理的是个人的思想观念。在组织的变革中运用行动表达技术来探索卷入复杂或困难情况的社会角色或团体的互动关系。）社会剧是为人服务的戏剧，着眼于与社会单元相关的问题，不管这个单元是当下的团体，是一个社会，还是整个宇宙。社会剧可被运用于在行动中探索整个系统，这些可能是干预、测试多种可能性，以及练习如何生活。

2. 心理剧

    心理剧是个体运用戏剧的技术，借以探索他与他人的关系和他个人内在关系的各个心理层面的方法。可以认为心理剧包括了本文论及的所有理念，但它常常用来指“经典心理剧”，即莫伦诺（J L Moreno）所发展的完整的过程，目的是探索个人的主角——冲突领域，这不包括社会剧、独幕剧以及未能以完整的过程使用心理剧的技巧。因此，为清晰起见，本问以method指由莫伦诺（J L Moreno）和其他人创造的心理剧和行动表达技术，以主角为中心的剧称为“经典心理剧”。

     经典心理剧包括五大要素：导演、主角、辅角、观众、舞台，过程是暖身阶段、演出阶段、分享阶段、审视阶段。

3、 独幕剧

      这是一种短剧，常常只有一幕，只持续20~40秒，聚集于单一的事件、冲突或角色等。独幕剧在许多场景中都很有用，但若要运用好独幕剧，需要对心理剧的过程和技巧运用达到充分的理解，这是成为有经验的心理剧或社会剧专业人员的重要一步。

 

                               心理剧户外活动----魔幻商店　　

 　　是把魔幻商店技术用于户外的活动中,魔幻商店的交易在郊游,爬山和穿越中边走边进行或小息时,也可多个商店同时进行。还可以在魔幻商店过程中穿插家庭雕塑,以非惯用的手写字,瞎子走路,仪式性活动等.　　

    该技术的基本思想在于主角和扮演店主的配角进行讨价还价的表演，店主可以决定主角是否能拥有那些被压抑的愿望。对那些不明确自己价值所在、不明确目标，或者是在赋予自我价值的优先权方面存在困难成员该技术特别有效。　　 

    魔幻商店是假想出来的，商店里面陈列的商品就是个人所具有的各种品质，这些品质就好比可以获得的魔幻愿望，但是主角必须用一些自己所拥有的品质去交换。比如，对主角而言，他可能会希望能够以他所具有的竞争性品质交换一种关爱女儿的品质。该技术可以帮助评价主角自己的优点，弄清楚是什么阻碍了他获得那些他想要的品质。

 

心理剧治疗的认知
　　心理剧是集体心理治疗的方法之一。由维也纳精神病学家莫雷诺首创。这种治疗方法不以谈话为主，而以某种心理冲突的情境下的自发表演为主。它通过特殊的戏剧化形式，使参演患者的人格特征、人际关系、心理冲突和情绪问题，在戏剧过程中逐渐呈现于舞台，以达到精神发泄，消除思想上的压力和自卑感；受参演时激情的影响，可产生认同作用；能诱导出病人的创造性和自发性，增加其适应环境、克服危机和产生新的认识能力，从而使自我的实现称为可能，对他今后的生活产生有益的影响。
　　其主要作用是：
　　（1）情感疏泄，让患者当众把目前的苦恼讲述出来，消除思想上的压力和自卑。
　　（2）诱导出患者的自发性，增强其适应环境和克服危机的能力，而不在于训练表演技巧。心理剧治疗的理论假设莫雷诺认为，每个人都存在创造和自我教育的天然趋向，但在患者和不善人际关系者身上，这种潜能被埋没了，心理剧可使之重新发挥出来。心理剧是一种以现实生活为模式的心理治疗，对心理成长和学习提供了很大的灵活性。治疗情境不受时空限制，患者可以提出他的梦想、愿望和抱负，描绘出一个新的世界。并不是借此逃避现实，相反是创造一个可能变为现实的世界。它可以激发人的自发性和创造性，并用这种态度与人相处，亲身体验到其他人是理解他和爱护他的，使他对自己产生新的认识，对他今后的生活产生有益的影响。
　　心理剧治疗的主要方式
　　1．心理剧的基本形式是角色扮演，病人在角色活动中得到疏泄、进行学习并获得自知力，是一种重视解释于演戏情节之中的疗法。
　　2．要求患者表演或再现他的日常生活，尤其是他个人涉及的重大冲突，应尽可能全面和具体地反映出有关人物和情况，这就需要同伴协助（称为辅助自我），扮演患者的家属、亲友，或幻觉、妄想、梦境，或某种象征、愿望、态度等。治疗者作为导演，组内其他成员作为观众。
　　3．独白戏，要求患者讲述出他一直隐藏在心里从未吐露的真实感受想法。
　　4．利用各种技巧增强治疗效果。如更换角色（让患者更换为另一个主要人物角色），双重角色（一个辅助自我也象患者一样表演）、镜子技术（一个辅助自我同时模拟患者，当患者表演不下去时可给予提示）。
空椅子技术是格式塔流派（又称完形心理学派）常用的一种技术，是使来访者的内射外显的方式之一。此技术运用两张椅子，要求来访者先坐在其中一张椅子上，扮演内心冲突情境的一方（譬如一个内心的“胜利者”），然后再换坐到另一张椅子上，扮演内心冲突情境的另一方（譬如一个内心的“失败者”），而让来访者所扮演的两方持续进行对话，以逐步达到自我的整合或者自我与环境的整合。

                   格式塔空椅子技术　　

      空椅子技术的本质就是一种角色扮演。通过这种方法，可使内射表面化，使来访者充分地体验冲突，而由于来访者在角色扮演中能接纳和整合内心的“胜利者”与“失败者”，因此冲突可得到解决。同时，此技术会协助来访者去接触他们潜藏深处的情感，以及连他们自己都可能否定的一面；他们藉此将情感外显化，并充分体验它，而非仅止于讨论。并且，还可以帮助来访者去了解此种情感是他们真正自我的一部分。
    通过自我内心两个分裂部分的对话，使人们内在的对立与冲突获得较高层次的整合，即学习去接纳这种对立的存在并使之并存，而不是要去消除一个人的某些人格特质。
    根据平时的经验，笔者将空椅子技术分为三种形式。
    一、空椅子技术的三种形式
   （一）倾诉宣泄式
    这种形式一般只需要一张椅子，把这张椅子放在来访者的面前，假定某人坐在这张椅子上。来访者把自己内心想对他说却没机会或没来得及说的话表达出来，从而使内心趋于平和。主要应用于三个方面：
    1．亲人或者朋友由于某种原因离开自己或者已经去世，来访者因他们的离去，内心非常悲伤、痛苦，甚至伤痛欲绝，却无法找到合适的途径进行排遣。此时，心理辅导教师可以运用空椅子技术，让来访者向空椅子进行倾诉，表达自己对空椅子所代表人物的情感，从而使自己强烈的情感得以舒缓。
    静和妈妈在一次外出途中遭遇了车祸，妈妈当场死亡，而静只是受了轻伤。她目睹了惨案发生的整个过程，内心充满了悲伤和恐惧。从那以后，开朗的她脸上没有了笑容，情绪也变得起伏不定。她几乎每天晚上都要做恶梦，梦见血淋淋的场面，梦见肢体残缺不全的妈妈，因此经常从梦中惊醒，醒来以后呼吸急促，面色苍白。
    当她来到心理咨询室的时候，心理辅导教师利用空椅子技术，让她想象自己的母亲正坐在那张椅子上，让她向母亲倾诉。当她倾诉以后，情绪平静了许多。
    这种形式也可以用于对失恋者的咨询，或者可以应用于危机干预失败后，对相关人员处理。比如，某个学生自杀后，给班级其他同学带来了阴影，此时可以采用空椅子技术，让全班同学集体向他告别，以磨平内心创伤。
    2．空椅子所代表的人曾经伤害、误解或者责怪过来访者，来访者由于各方面的原因，又不能直接把负面情绪发泄出来，郁积在内心。此时可以通过对空椅子的宣泄、指责，甚至是谩骂，从而使来访者获得内心的平衡。
    有位名叫小军的同学，一次他看到几个男生欺负一个同学，便打抱不平，上前劝说了几句。没想到那几个男生摩拳擦掌，对他挑衅，最后打起架来。政教主任不问青红皂白地把他也批评了一顿，根本不听他的辩解。他感到很委屈，但是又无法向政教主任发作。因此，他来到心理辅导室求助，辅导教师利用空椅子技术，让他假设政教主任正坐在那张椅子上。然后，小军大声地对着空椅子辩解，并且批评政教主任不去了解事情的真相，经过一番宣泄后，他的情绪逐渐平静了下来。
    3．椅子所代表的人是来访者非常亲密或者值得来访者信赖的人，来访者由于种种原因，无法或者不便直接向所代表的人物倾诉。此时，可以让他向空椅子倾诉，宣泄出自己的情感，从而获得某种解脱。
    小芳非常爱自己的妈妈，也非常信赖她。以前，一有什么烦恼或者不快，她都会向妈妈讲，讲了以后，会得到妈妈的支持或者安慰，心情就会平静下来。但是，最近妈妈到英国进修，小芳再也无法向妈妈讲这些烦心事了，因此情绪很低落。而小芳对心理辅导教师不太了解，不愿意把自己的小秘密告诉心理辅导教师，此时，辅导教师选择了空椅子技术，让她单独向空椅子进行倾诉，取得了良好的效果。
   （二）自我对话式
    也就是自我存在冲突的两个部分展开对话。假如来访者内心有很大的冲突，又不知道如何解决时，可以放两张椅子在来访者面前，先让其坐在一张椅子上，扮演自己的一部分；然后再让他坐在另外一张椅子上，扮演自己的另一部分。这样依次进行对话，从而达到内心的整合。
    主要应用于两个方面：
    1．由于种种原因，来访者认为自己本应该做的事情，却没有做，引起了不好或者严重的后果时，产生了强烈的内疚感、罪恶感和自责心理。此时，运用空椅子技术，让来访者自己与自己展开对话，从而降低内疚感。
    王刚有一次看到一个小孩掉进河里，他准备去救，但是自己不会游泳，于是就跑出去喊人，但等他把人叫来时，小孩子已经溺水身亡。从此以后，他的情绪极为低落，晚上常常做恶梦，经常责怪自己，活得很不开心。心理辅导教师对他运用了空椅子技术，当他坐在一张椅子上时，让他想尽一切理由去责怪自己；而坐在另外一张椅子上时，让他替自己没有施救的行为进行辩解。自我的两个部分展开了激烈的对话，王刚也由此进行了深层的思考，最终他明白了，小孩的死责任并不在自己身上：假如自己去施救的话，没准把自己的命搭上也救不了小孩。从此，他释然了，从低落中走了出来。
    2．面对各种各样的选择很难下定决心，或者处于人生的十字路口不知将何去何从时，来访者忧心忡忡，不知如何进行选择，因此逃避现实，甚至通过烟酒或其他方式来麻醉自己。此时，可以运用空椅子技术，让来访者自己与自己展开对话，澄清自己的价值观，分析各种选择的利弊，找到解决问题的途径。
    面临着即将到来的文理科分班，小云感到脑子一片混乱。选择文科吧，历史、政治自己比较擅长，也比较喜欢，但她很讨厌地理，并且听说文科以后的就业面也比较窄；选择理科吧，理科中理化成绩比较好，并且父母和班主任也极力劝说她选择理科，但她讨厌生物。于是，一连几个晚上，她躺在床上翻来覆去怎么也睡不着……
    心理辅导教师让她坐在椅子上对另一把空椅子展开了心灵的对话。坐在这张椅子上，就把选择理科的好处和选择文科所有的坏处罗列出来；坐到另外一张时，就把选择文科的好处和选择理科的所有坏处罗列出来。并且在罗列完以后，还展开激烈的质询……
  （三）“他人”对话式
    是自己和“他人”之间的对话，放两张椅子在来访者面前，坐到一张椅子上时，就扮演自己；坐到另外一张椅子上，就扮演别人，两者展开对话，从而可以站在别人的角度考虑问题，然后去理解别人。
    主要应用于两个方面：
    1．来访者以自我为中心，不能或者无法去体谅、理解或者宽容别人，因此存在人际交往方面的困难，而自己却找不到原因。此时，运用空椅子技术，让“自己”和“他人”之间展开对话，让来访者设身处地地站在“他人”的角度思考问题，从而产生领悟，找到人际交往困难的原因。
    小娟和小梅关系非常好，但是最近有了矛盾。小娟认为所有的责任都是小梅引起的，但是听了小娟的叙述后，心理辅导教师发现问题真正的原因在于小娟太以自我为中心。此时，辅导教师便运用空椅子技术，让小娟依次扮演自己和小梅，展开对话，使她能够站在别人的角度思考问题。经过一番对话后，她决定向小梅道歉，并主动和好。
    2．来访者存在社交恐惧，不敢或者害怕和他人交往。此时，运用空椅子技术，模拟人际交往的场景，让来访者在这种类似真实的情境当中减轻恐惧和焦虑，学会或者掌握与人交往的技巧。
    小刚非常内向，不善于交际。因此，在寝室当中显得非常不合群。他也很想和寝室里其他几位同学打成一片，可是他害怕自己说不好会被别人笑话，或者伤害了别人的自尊心。因此，很多时候话到嘴边也说不出来。心理辅导教师就摆放了六张椅子，分别代表小刚自己和其他同学，并且创设了一个情境，让小刚与他人展开对话，让他揣摩别人的心理，体会对方的心理状态，从而使小刚逐步掌握了同伴交际技巧。
    二、运用空椅子技术的注意事项
    1．运用空椅子技术之前，应该深入地了解来访者的问题所在，看来访者是否适合用空椅子技术或者应该运用何种形式，不是所有的问题都适合用空椅子技术。因此，在运用空椅子技术之前，一定要深入了解来访者的问题所在，不要轻易对来访者的问题下结论。因为，有的来访者初次进行心理咨询时，对心理辅导教师还不够信任，往往先说出一些无关紧要的问题，来试探心理辅导教师值不值得信任或者心理辅导教师水平的高低。只有在充分、深入了解来访者的基础上，才可决定是否采用空椅子技术；同时，辅导教师还应该认真斟酌，到底对来访者采用哪种形式的空椅子技术，效果才会更好一点。
    2．运用空椅子技术前，首先要营造出一种气氛
    空椅子是不会说话、不会移动、无血无肉、没有感情的物体，因此，让来访者对它讲话，来访者可能觉得很滑稽，甚至觉得很无聊。此时，如果没有营造出一种气氛，直接让来访者对空椅子讲话，来访者肯定无法投入，甚至会不知所措。
    所以，在运用空椅子技术之前，心理辅导教师一定要充分掌握空椅子所代表个体的详细情况。然后，告诉来访者，那个人就坐在这张椅子上，并且详细地描述他的表情、动作、声音等。一句话，要让来访者感到那个人是真真实实地坐在他面前，来访者才会有话可说。
    3．心理辅导教师要诱导来访者全身心投入对话情境
    来访者在初次接触空椅子技术时，往往感觉比较滑稽，甚至无聊，或者出于其他方面的原因，而不愿意全身心地投入到活动中来。此时，心理辅导教师要诱导来访者投入对话情境，提醒他要设身处地站在另外一个角度或者别人的角度去思考问题。而来访者扮演“他人”的角色时，往往会用第三人称的口吻讲话，此时心理辅导教师要求他要用第一人称说话，并且要尽量去模仿“他人”的声音和动作。只有这样，来访者的体验才能够深入，获得的领悟也才比较深刻。