清热除湿的豇豆叶汤
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去到俺们活力菜园,看到整片的豇豆,长势喜人。可能大家不知道,豇豆叶子也是能吃的。想起小时候,在豇豆未成熟之际,经常用豇豆叶来做汤。
豇豆叶有清热除湿的功效。现在北京天气很是炎热,非常适合做点豇豆叶汤,口感清爽,绿色健康又养生,呵呵。
做法非常简单:水烧开,放入豇豆叶、一瓣蒜、加入几滴油;再次烧开后,放入肉片,等肉片烫熟后,即可出锅。用鸡蛋代替肉片也可以。
豇豆叶要摘取嫩的部分:

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