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    我们常听说“生命在于运动”，可见运动对于生命的重要，如果把爱情与运动放在一起思考，那么给予我们的也许会是另外一种思考。

爱情与运动有何关联呢？

在我们大数人的眼中，爱情是心中的爱恋，运动则是身体的活动，从表面上看，这两者之间似乎是毫无关联。但如果从心理学角度来分析，我们也会找到与众不同的答案：心理学把运动理解为身心的舒展；把爱情解释成心身的追逐，都有身体的参与，也都有心灵的加盟，有累也有倦，有苦也有乐，有希望也有失望，有向往也有付出，五味俱全，也许是两者的共同之处吧。

一份爱情的发展，从萌芽到开花结果，我认为大致可以分为以下几个阶段：（一）、刚认识阶段的陌生人；（二）、确立恋爱关系的有情人；（三）热恋阶段的痴心人；（四）谈婚论嫁的勇敢者；（五）进入婚姻殿堂的坚持者。

在现实的生活中，我们仔细观察会发现这样一个现象：在一份爱情存在的始终，我们总能找到与之相符合的运动方式，当然不同的人有不同的选择，因为我们常说那句俗语“适合自己的才是最好的”，我只在此发表一下我自己个人的一些看法与观点，只希望有情人都能够找到适合自己的真心爱人。

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（—）处于刚认识时的陌生人        所代表的运动方式：散步

一份爱情在还没有萌芽时，就像是一对从未认识的陌生人在偶然的时间在某个地方偶然遇到，然后又莫名其妙的一起散步。散步这项运动，虽然很少能够让人心潮澎湃，热血沸腾，但却能够加速人体能量的消耗，所谓“饭后百步走，活过九十九”的说法，足以说明了散步对人健康与长寿的意义。

散步的途中，陌生的双方如果觉得彼此投缘，就会继续前行；如果发现对方不合彼此，就会微笑说再见。散步阶段的爱情，这个时候更确切的说还不能称之为爱情，而只能称之为情感而已，是所有的运动方式中风险最小，投入精力、物力、财力最少，也是对彼此的副作用、伤害最小的一种运动。

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（二）确立恋爱关系的有情人        所代表的运动方式：呼啦圈

当一份陌生的情感被彼此双方确认下来，陌生人也就变成了有情人。当彼此陌生的双方心中开始有爱的时候，爱情也就随之而到来。这个阶段的爱情就像是在转呼啦圈，让人的心中充满激动，但又不会太过，轻轻松松，欢欢喜喜，我不知道用这样的比喻确切不确切，但我喜欢用这样的修饰。

呼啦圈这个运动就是以健身美体为目标的，它能够让健身者的腰部更迷人也更有韵味，想要拥有小蛮腰的女士，此项运动是在合适不过的了，但要防止在运动中受到少许的伤害，学会如何保护自己也就显得重要。

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（三）进入热恋阶段的痴心人        所代表的运动方式：健美操

“一日不见，如隔三秋”据说指的就是进入热恋阶段情侣的表现。当爱情进入了这个阶段，爱情双方的占有欲也就开始加重，总希望自己与对方都是彼此的唯一，恨不能把对方变成为自己的影子，时刻跟在身边，巴不得一睁开双眼，就能看见对方的身影在眼前。

这个时候的爱情会让人窒息，会让人脑袋不清，更会忽略了对方的不完美，“情人眼里出西施（潘安）”世间最美丽（潇洒）之人就是眼前所看见的这个人。这个阶段，我想用高昂激荡的健美操来表现更为合适，当那振奋人心的旋律响起，给人的激动与疯狂，岂能是用言语所能够表达出来的。            

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（四）谈婚论嫁的勇敢者            所代表的运动方式：攀岩

热恋过后的爱情慢慢发展前行，谈婚论嫁的话题也就会提上日程。一份爱情能够到达这个阶段，真的很不容易，是前进还是后退，是分还是合总会让爱情中的主角们有所选择，勇敢者遵守承诺走进婚姻，不勇敢者逃避现实，最终分道扬戈。

这个阶段的爱情就像是一项攀岩运动，攀登者身处峭壁之上，不怕困难者不惧危险勇往顶峰迈进，害怕现实者停止前进的脚步，只能默默的远去。爱情在此时变得已经很现实，那种虚幻的爱恋好象在这个时候已经不多见。

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（五）迈进婚姻殿堂的坚持者       所代表的运动方式：瑜伽

婚姻，是一份爱情的归宿，对于绝大多数的爱情男女来说，恋爱就是为了进入婚姻，不走进婚姻的爱情是不完美的，也是不可靠的。虽然一纸婚书代表不了爱情的全部，但它至少给了双方对爱情与婚姻所应该承担的一份责任与义务，也会让对方感到这是对爱坚持的肯定与回报。

目前最火热的一种运动瑜伽即能够代表这个阶段。瑜伽不同于别的健身运动注重火力的爆发，它更注重的是形体的坚持与毅力的磨砺，特别是手脚眼与四肢力量的充分配合，犹如在婚姻当中的男女要时刻保持对家庭生活的热忱，能够做到理解对方，忠诚彼此。婚姻就是柴米油盐酱醋茶，七大姑八大姨等亲戚朋友人际关系的交往，生活琐事的大杂烩，处理的好就如瑜伽练习者一样飞翔展翅，稍一有差错，也会如折翼的飞鸟，掉下舞台而以离婚收场。

运动森林，爱情燃烧，冷静啊冷静，冷静啊再冷静应该是对爱与婚姻的另一种理解与沉思。