一鸣惊人博高分椒镶肉

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    年年高考今又至，莘莘学子备考忙。母亲们一定在会为自己的儿女们备考准备高营养、高蛋白的食品。今天这个菜肴就非常符合高营养、高蛋白的需求。而且操作方便。

    甜甜微辣的青椒内镶入嫩嫩QQ的猪肉末，经过高热的蒸汽，呈现给我们视觉和味蕾的刺激是无限的。

食材：

青椒：5个

猪肉末：适量（调味按自己的口味）

操作方法：

1.把青椒洗干净，切去头

2.把猪肉末轻轻地塞进青椒里放在盘里，切去的头也放在盘里

3.煤气大火，蒸锅水烧开

4.把盘子放在锅里，蒸10分钟

5.出锅，把切去的头子盖在每个青椒上。

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   青椒的清淡和猪肉末完美的结合，绝对是美味。

   学子们加油！

               感谢新浪美食栏目的伯乐老师!谢谢你们推荐《舌尖上的高考—一鸣惊人博高分椒镶肉》！