每逢休假日都没有正式的一日三餐，早上睡到自然醒后，就打开冰箱看看吃什么好。昨晚和妹妹在外边吃饭后，回家时路过百佳超市，仔仔话要买些战备粮回家留待周日吃。入超市后仔仔又牛奶又脆肠又饼干的拿了1大堆，我看见有云南小瓜和炒粉就拿了2个云南小瓜和2斤炒粉。今早早上做炒粉吃，中午做了这个腊肠云南小瓜煎薄撑。因为夏天比较热，家人喜欢吃杂粮，晚上才煲个汤炒个菜就可以打发一顿了。一日三餐既简单又美味，又可省点时间上上网，看看电视哈！



                              晚上做的五彩鹌鹑蛋

                          花生眉豆黑豆意米煲扇骨