王医生，您好。从您那里治疗回来之后，困扰我的乳房疼痛的问题已大有好转，乳房肿块基本消失，和千万个从您那里受益的新手妈妈一样，对您的感激之情难以用言语表达。现在还有两个问题想向您请教一下。第一个问题，目前我的左侧乳房的乳头在宝宝刚开始吸的时候还是会感到疼痛，吸几口之后就好了，另外左外侧乳房在宝宝吃完奶之后经常感觉仍然有很多奶没吸出来，发硬，用手挤出一些奶后，就和其他位置一样软了。这种情况是否有部分乳腺导管还是不够通畅？乳头疼的问题应该怎么改善呢？
 

第二个问题是，我的右侧乳房总是在同一个位置堵奶，出现小白点。这是什么原因呢？有什么办法可以预防呢？

最后，祝您工作顺利，心情愉快！

回复

circling_cn 你好，你对自己的乳房已经非常了解了，你说的很对，这种情况就是有部分乳腺导管不够通畅，因为乳腺导管通而不畅，所以乳头就疼，乳腺导管通畅了乳头就不疼了，你现在要做的就是轻揉左乳外侧的乳晕，左乳晕的导管不迂曲了乳房的肿块就没了。

     右侧乳房的问题是，有问题的导管还没修复好，又被过多的乳汁撑胀的更容易出问题，就好比口腔有溃疡，张口吃饭就很疼一样，吃了热的辣的溃疡更厉害是一样。最好的预防方法就是不要吃的太油腻，乳汁达到供需平衡。