炎炎夏季一到，爸爸妈妈们就想带宝宝们去避暑了。可是，还不到两岁的宝宝，真的能带出去吗？要注意什么呢？我家小吉米一岁五个月，已经跟着爸爸妈妈走了三个省20多个地区和城市。现在来总结一下小吉米的出行攻略吧。

衣

出外带的衣服一定以轻便易洗为主。一般宝宝的衣服都是纯棉的，不太容易干。所以要多带几套。比如在家里一天要换三套，那么出门要带到五套以上。这样才足以应付不时之需。可以带上几条背带裤。依去的地方不同，冷了在里面加衣服，热了单穿着，很方便实用。连体衣就不要啦，在车上换片片的时候，很不方便。除了夏季衣服，带上两套薄的长袖。在空调车和开空调的餐馆、酒店里都用得着。

再来是衣服的色彩，选鲜艳一些的。比如大红色。一来在青山绿水、蓝天白云的地方照相很上镜，二来防紫外线效果比白衣服好多了。顺便带上一些宝宝的小衣架，酒店一般没有，要晾宝宝衣服的时候就不会手忙脚乱了。

食

出门最担心的就是吃的东西不卫生让宝宝生病。除了轮状病毒疫苗的接种以外，妈妈们要做好准备，要带的东西可不少。平时吃的奶粉、奶瓶（如果你的宝宝在长牙，多带两个奶嘴备用。小吉米曾把整个奶嘴咬断了）、米粉（主食不够时用来补充）。途中一定会要吃零食。带几盒磨牙饼，宝宝既不会因为没有零食而闹，也不必担心他吃太多零食，同时可以练习他新长出来的乳牙。一举三得。还有是提供维生素的水果。有时水果吃起来不方便，小宝宝更是得榨成汁。不如就选择瓶装的果汁或果泥。干净卫生方便。不必担心宝宝吃了加工食品会怎么样，总比处理得不干净让他拉肚子好，而且就那么几天，相信宝宝的生命力吧，他会很爱吃的。

再来是吃饭的环境了。如果人多，最好在大些的酒店或餐馆中，找包厢。坐了大半天或一天车，孩子们一定很想跑来跑去，如果只是坐在大厅里，爸爸妈妈们就不用吃饭了，你得跟着孩子们跑，生怕环境复杂给抱走了。所以，要个包厢，请服务员出入时关上门，宝宝们吃完了饭可以在包厢里撒撒野。爸爸妈妈还可以从容吃饭。如果没有包厢，吃饭的时候可以给宝宝准备自己的便携餐椅。因为内地的很多餐馆是没有BB椅的。让宝宝坐好和大人一起进餐。

还有记得一定要提醒服务员让厨师把盐放少一些，或者点些宝宝能吃的菜。像蒸水蛋，红烧肉、清蒸的鱼。记得宝宝这个时候需要更多的蛋白质，菜类的纤维粗，容易让宝宝的肠胃负担加重，旅行过程中可用瓶装菜泥来解决。如果米饭煮得太硬，就冲些米粉代替主食吧，别让宝宝的胃受罪了。

住

住宿的地方倒不一定要星级酒店。现在有很多连锁酒店（像汉庭、七天、如家）服务也很好，环境也不错，价格适中，很适合小家庭出游长住。因为带宝宝出去，行程要安排得松散些。最好找你主要要去的景点的旁边。这样宝宝累了就可以回酒店休息。价格不贵的话，玩得不尽兴时还可以多住一晚。住的时候要先看好酒店周边环境、消防通道、房间是否有消防面具以备紧急时使用。爸爸妈妈们要先会保护自己，才能保护好宝宝。内地不挂星的酒店有的是不提供一次性用品的，所以牙刷毛巾等洗漱用品要自己备好哦。

还有可以在出发前通过网络预订酒店，一般都可以拿到折扣。比去到酒店再开房实惠多了。

给宝宝带上他自己的毛巾被和枕头，这样可让宝宝睡得好些，有的宝宝睡觉时会咬被角，这样用他自己的会更卫生。

行

一般带宝宝出游最好选择自助游或自驾游。时间上方便控制些。出门当然要记得，地图一定不能少。特别是城市地图。免得把时间浪费在入城后找路找酒店上。行车过程中，尽量每两小时可以休整一次，在服务区找安全的地方让宝宝跑动一下，让他们散发掉多余的精力，可以睡得好，吃得好。在车上放一些童谣或宝宝爱听的音乐，妈妈们也可以准备一些小游戏，像盯小猫这样的手指游戏跟宝宝玩，排解旅途中宝宝的无聊情绪。或者给宝宝带一两件小玩具，车上空间不大，千万不要带会发出大声响的玩具和有尖锐突起的玩具（像枪），以免出现意外。

解决了衣食住行，还有一些小提醒。夏季一定别忘了带上宝宝的防晒霜，每三个小时或游泳后都要再加抹一次。别小看太阳的能力，宝宝真的会晒伤的。还有就是随身带些小药品。吉米妈妈很喜欢安利的口喷，可以做伤口的预处理，止血效果很好，同时还可以喷上防蚊虫，体积小容易带。还有像妈咪爱之类的常用药也带些以防万一。

这样子爸爸妈妈就可以放心大胆地带宝宝出门啦。相信宝宝的生命力，大家都会玩得开心！