​关键词：单身

题主：女

问：冷老师，您好，第一次向您提问，希望能被选中。我今年24岁，处，非独，从小到大都还没谈过恋爱，长相6分，温柔爱笑，身高166cm，体重55kg。

我现今毕业两年，从事外贸工作，月薪6千。有空闲时，我会约闺蜜逛街，爬山，小旅行。

高中时候，我曾经喜欢上一个男生。当时我们关系也很好，因为自卑与胆小，尽管表面上天天和他开玩笑，却只敢默默喜欢。

大学时，我没有谈恋爱，一部分因为他，更大的一部分也是自己不敢去尝试爱情。毕业后，他有了女朋友，我对他的情感也淡了。

这期间，也有同事和学长和我表白过，我闺蜜给我介绍过条件很不错的男生，但是我自己却始终无法真正喜欢上一个人。

虽然毕业后，我变得比较活泼，交际方面还可以。我的外表看起来，是一个自信的女生，但是内心对感情，却总是没有安全感和自卑，不敢依赖男生。

​和男生以朋友身份相处时，我总是可以侃侃而谈，但当对方和我表白或者喜欢时，我就会缩回到自己的壳里。我不知道该怎么去克服，也不敢去轻易喜欢别人。

可能这样是因为我父母感情不好。我知道我爸爸出轨过，所以我不相信爱情与婚姻。还有一个原因是，我觉得对方可能觉得我适合结婚，所以才向我表白。

曾经有男生和我说我宜室宜家，如果娶我回家，他父母肯定喜欢。这个理由让我有些不开心。

我的心里有个死胡同，我走不出去，也不知道该怎么走出去。身边的人只是觉得我因为不想谈恋爱，或者眼光高。

我自己很迷茫，因为我知道我心里想要谈恋爱。我希望有个人出现，我们彼此喜欢，共同进步。

冷老师，我很矛盾，我该怎么做呢？

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冷爱回复：

我认为有两种方式可以解决你目前的困境。

第一，学会直面你的父亲。选择一个合适的时间，你们两人坐下来，好好沟通。请你以一种和平、友好的方式向他了解，他这样做的原因到底是什么。

只有真的了解了以后，你才会发现，很多时候事实的真相和你想象中相差很远。一旦你理解了你的父亲，你就会慢慢消除从前对他的误解，你就会产生新的安全感。

第二，你把你的父亲和家庭全部放一边，努力走出过往给你的设定，想办法努力给自己创造新的人生体验。

在这种情况下，当异性向你告白的时候，你首先要意识到自己内心有害怕、恐惧的情绪。在接纳这些情绪存在的前提下，你再向对方表达这些情绪。也许，当别人发现你害怕时，对方会有新的方式对待你。

不要害怕你的害怕。当你学会表达自己内心真实的情绪时，说不定你会得到新的安慰与支持呢。

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