女性自述：

关键词：（逆向）合理化

直播现场粉丝提问：男友太忙没送生日礼物也没空陪我，该怎么跟他算账？

冷爱点评：

这有什么好算账的呢？你有什么资格跟人家算账呢？如果他没有送你生日礼物，只能说明他认为不需要送你礼物。你不要把问题合理化。合理化的益处是可以让自己的心里好过一些，情绪的成本降低；弊处是会把你和你的真实感受进行隔离，自我觉察和自我成长的机会给屏蔽掉。

原因很简单，“太忙”和“没送礼物”之间，没有任何因果关联。换个角度，你可以想想，为什么你这么在意生日礼物？我们都是成年人了，生日礼物有这么重要吗？你为什么感到难受？话说回来，难道你打算和他说：“你为啥不送我生日礼物？”他会给你找各种“理由”，但这些“理由”很可能都不是真的。

换句话说，一个男人没有给你送礼物的时候（在你认为重要的时刻，并且你告知过对方），几乎没有别的可能性，他就是不想送你礼物。不要给自己的合理化以侥幸心理，找借口了。

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