马上就要进入炎热的夏季了，可北京的雾霾天气似乎还是没有好转的迹象，每天受这样的空气毒害，恐怕是想不“中毒”也难啊。不光呼吸不畅快，连皮肤也跟着萎靡不振，不管多少钱的精华和面霜用在脸上，还是面色惨淡，痘痘频发。

谁都知道健康的饮食、合理的作息对身体和皮肤都有好处，不过恐怕还是难以抵抗香喷喷的油炸食品和甜滋滋的碳酸饮料。二手烟和应酬酒并非我们所愿，却也躲不开逃不掉，正所谓人在江湖身不由己啊。不过也不能就这样让毒素残害我们的身体，侵蚀我们的肌肤，所以中毒不可怕，更重要的是如何“解毒”！

其实我们的身体在排毒这方面有一套自己的对应机制，那就是新陈代谢。没错，这是我们的身体无时无刻不在做的事情，但随着年龄不断增长，在这方面就越来越不占优势，新陈代谢一减缓，毒素就会在体内以不同的方式积累，通常会用疲劳、宿便、痘痘来折磨我，而唯一能为自己做的就是运动。可是我们经常把运动挂在嘴边却很少去做。我也相信大家都有一千万个理由解释办过健身卡却为何很少出现在健身房。每天一次大汗淋漓的运动固然好，但是如果坚持不下来，就把运动渗透到生活的各个层面吧。珍惜每天珍贵的走路时间，比如：去地铁公交站、去地下车库，去打印文件、去吃午餐等等，加快走路速度，双臂自由摆动。这样就能很有效地促进肠胃蠕动，而如果能达到出汗的程度，你还得到了直接为皮肤排毒的额外奖励。

如果说身体的排毒要靠运动的话，那么面部肌肤的排毒就要靠专门的护肤品了，从两年前就一直在用的Dior红色一号，自2010年推出以来就刮起一阵红色旋风。它把目标直指肌肤细胞中的毒素，作为其它精华类产品的先导，可以让后续产品的功效加倍。从藻类中提取出的核心成分，可以为皮肤细胞“解毒”让细胞重新拥有活力。

现在，这两瓶面部和眼部的“红色一号”已经是我用其他精华前雷打不动的第一步，觉得只有用了它们后面的功夫才不会白费。

这款精华有着通透轻薄如无物的凝乳质地，触感及其柔滑，延展性非常好，只需抹开，无需按摩即可被皮肤迅速吸收。用过后的肌肤感到清新滋润，摸起来也更丝滑。

每当用完一瓶，最大的感受就是肤色变得通透了，也就显得特别有光泽，皮肤摸上去也特别柔软有弹性。我想这是一款我要天长地久的用下去的精华了。