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(2015-08-08 05:18:56)
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父母必读家教方法孩子作业育儿 |
分类： 家教园地 |
孩子爱拖拖拉拉？7秘诀养成好习惯
「天啊！现在都已经几点了，你还在东摸西摸？功课写完了没？」小渝妈大叫。
「数学讲义还剩第四十页，另外还有查普通话第十课生字。」小渝倒是回答得很淡定。
「你到底在搞什么鬼？连澡都还没洗，是不想睡觉了是不是？每次等着签你的联络簿，老是拖到九点、十点，你隔天不用上学吗？」小渝妈拉高嗓门数落着。
「好啦！我写快一点就是了。你不要在旁边继续念，愈念我速度愈慢啦！」
「快？能快你不早就写完了。一点时间观念都没有，对自己一点都不负责，你现在才五年级就这么会拖，以后长大出社会该怎么办？」妈妈开始启动碎碎念模式。
「哎哟！能不能不要再念了？我要写作业啦！你先出去行不行？」小渝对于妈妈的唠叨感到厌烦，这时才发现刚刚又漏看了前面的数字，心情不悦地拿起橡皮擦用力猛擦，把第四十页的纸都快给擦破了。
说真的，也不能怪妈妈爱唠叨。长期以来，她要负责检查孩子的联络簿。但小渝在写作业这件事情上，总是无法有效控制时间，连带的像是洗澡、整理书包、洗餐盒或准备明天的待办事项等，也跟着拖延而一团混乱。这对于隔天需要准时打卡上班的小渝妈来说，简直是无法忍受的事，包括她自己也得跟着晚睡，导致隔天上班精神不济。另外则是孩子常无法在时间内完成事情，让同时扮演职业妇女的小渝妈无法接受。
但无法接受，她又能奈何？妈妈心里也焦急着。尤其望着孩子还在书桌前赶工，再抬头看看墙上的时钟时针指着十。她只能在一旁叹气、摇头，心想：「这孩子老是这样拖也不是办法。到底该如何让小渝对时间敏感，让她能够在指定时间内完成事情呢？」
有效运用时间的7大秘诀指南
秘诀1／数字，让专注力鲜活起来
试着明确地用「数字」来交代孩子事情，例如：「现在是晚上六点三十分。七点整以前，你需要完成这一张数学评量的十题计算题，请记得每题验算两次。」
有了数字，孩子就能够更明确地知道要完成的目标。
秘诀2／设定截止期限
晚上十一点五十九分五十九秒，这常常是我给自己设定的一天的期限。当截止期限摆在眼前时，或许会让人多了一些紧张或焦虑，但适度的压力，对于专注力的维持与表现仍然有其必要性。
试着让孩子知道清楚的截止期限，例如晚上七点整以前，把今天该完成的所有功课做完。让孩子熟悉截止期限这件事，并随时提醒自己距离截止期限还有多远。
在截止期限前，完成应该要进行的任务，确实掌握进度，可以为自己带来成就感──一种使命必达，说到做到，我可以对自己负责，我能够做得到的成就感。
秘诀3／就是这时间
为了让孩子对于特定时间出现自动化的反应，建议你，可以把一些例行事物的时间点固定。
例如，起床时间一律设定在六点三十分，上学出门时间一律设定在七点二十分，晚上八点整前必须完成联络簿上的所有作业。就是这时间，当一次一次反复进行，时间到，孩子就容易自动化地提醒自己。就像卡通时间一到，他自己会知道，倒垃圾时间一到，爸妈会知道一样。提醒，随之而来的是自动启动。
秘诀4／时间悠游卡储值
让孩子来一场专注力储值计划，为自己多省下来的时间累计储值，以做为日后的休闲娱乐使用。
例如，你和孩子事先约定好了，每次写作业时间为一个小时。若孩子能够在时间范围内符合要求，写完作业，比如这次只花四十五分钟即完成，这多出来的十五分钟可以累计储值到孩子的「时间悠游卡」上（你可以制作各式吸引孩子的卡片或纸卡记录）。当孩子每次多省下来的时间，累积至一定的时间长度后，可再转换成孩子可以进行的休闲娱乐活动。
秘诀5／时间红利点数
让孩子知道，自己的时间是自己省得愈多、赚愈多。建议你，可以提供「红利点数」，以奖励孩子努力为自己省下更多时间。
你可以与孩子事先约定好游戏规则，例如当省下来的时间累计到一定量时（比如三个小时），妈妈可以提供红利点数，比如多给他半小时，以兹奖励。
秘诀6／兑换喜欢的活动
当孩子累积了一定的省时时数后，可以让孩子知道，他的效率为自己多赚了许多时间。而孩子可以运用这些时间，兑换自己喜欢的活动、想要做的事。
秘诀7／内容设限
当然，让孩子兑换的活动，还是有一定的限制。
例如，当孩子要求将这些时间，全部拿来上网打怪或玩CS、SF枪战等游戏时，请给孩子一个合理范围，而不是让他为所欲为。就像在吃到饱的餐厅，仍然有些特定的食材会做限量供应一样。（健康育儿）
对付孩子拖拖拉拉，五招制胜！
为什么别的孩子一个小时能完成的任务，我的孩子三个小时也完不成。小的时候就这样，长大了可怎么办？
孩子做事情总是磨磨蹭蹭拖拖拉拉的，而且做作业时精力不集中，写着写着开始做别的事情，或者发呆，不知在想什么。根本无法做到连续作业，学习完全没有效果。遇到这种情况怎么办？育儿专家来支招：
第一招：一分钟专项训练。
（1）训练孩子专心做题。准备几十个简单的加减法口算题（根据年级不同，难度可以不同）。规定一分钟，看孩子最多能做多少道题。让孩子有一了挑战自己的感觉，而且，通过每一次不同的成绩，也可以掌握孩子的学习情况。
（2）一分钟写汉字训练，找一些笔画和书写难度相当的生字，看孩子在一分钟内最多能书写多少个字。记下每次的情况，并进行对比。
（3）一分钟写数字训练。有一个孩子的数字书写特别差，而且非常慢。这学期，妈妈让他每天练习一分钟数字1到10的快速书写。写一分钟算一次，看一次能写几组，他给我看了最近几天的练习成绩，原来一分钟最多能写5组，现在最多可以写9组，而且还写得工整好看一些。
以上训练让孩子体会到时间的宝贵，原来一分钟可以做很多事情，珍惜时间。同时也提高孩子的写字速度和做题的速度。训练时以1分钟为一组，每天练习三至五组。在训练的时候注意记录孩子的成绩，并进行对比，练习时间以一星期为宜。
第二招：停止催促，坚持表扬。
孩子做事情磨蹭的时候，很多家长喜欢喊，不断的催促，结果感觉是越催促，孩子的动作越慢，家长就更生气。孩子做某件事情的速度快，就表扬。如刚开始可以给孩子出几道简单的题,给1分或2分钟,孩子会很快做好,家长要作大吃一惊状呼道："还不到一分钟呢！"总之，很夸张的样子。随时观察孩子在生活中的表现，对做得快的事情立即表扬。"现在穿衣服快多了！""现在收拾书包快多了"……这样的话。但千万不要说成"现在穿衣服快多了！如果写作业也这样快就好了"。只表扬，不提孩子做得不足的地方。通过表扬，会激发孩子内在快的动力。
第三招：节约的时间由孩子自由支配。
很多家长喜欢给孩子布置一些家庭内部的作业，比如孩子完成了老师布置的作业，家长会布置什么读英语，孩子刚读完英语，家长又安排做奥数题，等等。总之家长给孩子安排得相当充分。孩子也看出问题的所在，那就是，只要孩子有空闲时间，家长就会安排任务。所以，孩子的对策是，化整为零，在写作业的时候边写边玩。这样拖很长的时间，由于老师布置的作业没有完成，家长也不会另外安排任务。孩子在写作业的过程中就玩了。
第四招：从生活习惯训练。
要从生活习惯抓起，先给他规定时间，要求他在规定时间内完成自己要做的事儿。一位家长说，她女儿早上起床穿一双袜子要十分钟，孩子在床上把袜子理呀理，理得家长冒火。什么吃饭，穿衣，洗漱，能拖时间，尽量地拖时间。
对策：通过训练缩短孩子生活自理行为的时间。比如和爸爸妈妈比赛穿袜子，看谁更快。在比赛之前先教孩子怎么穿得快的方法，手把手地训练。家长在比赛时，可以故意放慢一点，让孩子觉得有取胜的可能。甚至有时候不经意输给孩子，让孩子觉得自己能做得快。让孩子在生活中做事快，在学习中才会快起来。
也可以用记时完成某一件事情，规定时间完成就表扬或者得到一个小红花；得够二十个小红花可以满足孩子的一个愿望。
第五招：规定时间没有完成立即停止。
有些孩子写作业拖延时间到晚上十点，减少了睡眠时间，导致第二天上课没有精神，降低了学习效率。周而复始，造成恶性循环。这时，我觉得可以给孩子确定一个作业完成的最后时间。要保证孩子十个小时的睡眠时间，很多家长规定孩子九点钟上床睡觉。所以到了晚上九点，孩子的作业还没有完成，就不再写了，要求孩子必须睡觉。作业没有完成，会受到老师的批评。以后，孩子就会抓紧时间完成了。这个是狠招，家长要具体分析孩子作业的量，有时候老师布置的作业超标了，就不能用这个办法。不到万不得已，不要使用这一招。
总之，对孩子磨蹭，家长一定要用耐心和爱心帮助孩子逐步改正，不要操之过急。要注意总结方式方法，不断提高孩子的速度。（搜狐母婴）
链接：《家长必读：让孩子不再磨蹭的十大技巧》
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