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关掉电视!别再让它伤害你的孩子

(2015-03-06 08:30:35)
标签:

教育观点

孩子

电视

想象力

育儿

分类: 家教园地

 

关掉电视!别再让它伤害你的孩子

 

关掉电视!别再让它伤害你的孩子

 1997年联合国儿童基金将每年12月第2个星期天定为国际儿童电视广播日,旨在呼吁世界各地的传媒机构能于当日制作一些以儿童为主的电视或电台节目。如果你以为今天小编会为你的孩子推荐几部优质的动画片或电视节目,那你只猜对了三分之一。

 

  美国小儿科学会已不断提醒家长,2岁以下的孩子看电视有害无益。所以在你看下文前,请先对号入座,如果你的孩子未满2周岁,你只需看本页及第二页内容;如果你的孩子已经对电视上了瘾,请直接看第三页,小编教你如何把熊孩子从电视机前拉开;如果你的孩子2岁以上了,你可以看看第四、五页小编为你推荐的几部有益的动画片。

 

  电视对孩子的伤害 不仅仅是近视

 

  家有调皮的熊孩子,一天到晚吵闹个不停就算了,还非要拉着爸爸妈妈一起玩……能不能停下来,让我有一点点自己的时间和空间,或者让我好好做顿饭?很快地,你可能已经找到一个方法,把电视打开,动画人物一跳一跳地出现在屏幕上,孩子站在电视机前仰着头,全神贯注,紧盯屏幕……终于安静下来了。虽然知道电视对宝宝视力不好,但是你一定会心存侥幸:就看一会,就一会,应该没事的!

 

  你错了!在孩子3岁前,只要在电视屏幕前坐上半个小时,人的新陈代谢与活动力都会显著下降,甚至智商也会下降!

 

  电视剥夺了孩子学习动脑的机会

 

  从孩子出生到3岁这一阶段,孩子的脑部都以极快的速度在发展,他几乎无时无刻不在学习。例如孩子玩手指时,会牵涉到脑部神经掌管手指弯曲、伸缩、抓放等模式;他戳玩具、咬它、丢它在地上,他们会对空间、声音有了进一步的认识。

 

  但是,当孩子在看电视的时候,他就像被催眠了,精神中枢的通路停止了建立,他们没有练习手眼协调,没有运用到身体机能,没有发问,没有用到想象力,没有练习沟通技能……多看一分钟电视,就是剥夺了孩子学习和动脑的一次机会。看看孩子在看电视时的模样,眼神呆滞、嘴巴微张,可能口水流出来了也不自觉,这么“痴呆”的样子,你还想看到吗?

 

  意想不到,电视让孩子变得多动

 

  长时间看电视对孩子的身体会造成影响,不是你想的那个——看电视让孩子失去锻炼身体的机会从而变得不爱运动。相反的,很多孩子在看完电视后会变得多动。个中的原因涉及到人体能量储存和释放的问题,看起来觉得有点玄乎。

 

  孩子看电视时,电视影像的刺激让他的身体有想动的冲动,但这种刺激被压抑下来了。这些被刺激的身体能量没被用掉,而存在了身体里。一旦关了电视,这些能量就会毫无目标的四处散发,孩子就会不停乱动,甚至显得是毫无意识的。这正是声光知觉超载的后遗症。而孩子的身体机能发展,需要的是身心协调的运动,而不是这种盲目的多动。

 

  电视封闭了孩子,让他活在自己的世界里

 

  孩子沉浸在电视的画面里,完全隔断了与外界的沟通(他没办法和电视沟通,因为电视里的角色不可能知道他的存在)。于是,有的孩子就会产生一种“我的存在不重要,可有可无”的意识,从而变得充满敌意和侵略性,常常大吼大叫、发脾气,似乎只有这样才能向外界证明自己的存在。而有的孩子则相反,由于长时间与外界缺乏沟通,他们活在自己的世界里,渐渐变得退缩、冷淡、意志力薄弱。

 

  喜欢看电视的孩子肯定不爱阅读

 

  科学家已经证明了习惯性看电视对阅读具有对立的影响。看电视主要是对图片的辨识,是右脑处理的方式,而阅读时所需的分析式思维和程序,需要用到左脑处理模式,两者恰好对立。

 

  此外,电视画面的速度容易让孩子分心,降低了他们专注在印刷字体的能力。看电视时,孩子的眼睛肌肉只要盯着固定的一个点上,而阅读则需要相对复杂的眼睛移动来辅助。所以,阅读对于喜欢看电视的孩子而言,是一种“沉重”的负担。

 

  电视抹杀了孩子最珍贵的想象力

 

  对于成人而言,孩子最珍贵的是什么?想象力!因为想象力是推动社会进步的最根本动力。但是,当孩子看电视时,电视影像已经完全占据了他的心智和时间,他没有时间想象,而且大人创造出来的影像也已经帮他把思考的问题“解决”了,他根本不必想象了。孩子若长期依赖外来的力量来帮他们想象,他们内在的创造影像的能力就会逐渐被抹杀。一个没有想象力的人是多么可怕!

 

  如何把熊孩子从电视机前拉开?

 

  过早过多地让孩子看电视,可以说是“危险重重”,你是不是很后悔让孩子养成了这个习惯?那么,怎样才能把熊孩子从电视机前拉开?这需要些时间和技巧:

 

  1、适当的批评:心理学认为,给孩子适当的表扬和适当的批评都是极为重要的。但是,批评不是靠打骂来解决问题,最好的办法是实行“后果报复”,即如果孩子电视看得过多,家长可以禁止或减少他们看电视,以此来矫正他们孤独、不与人交流等性格缺陷。

 

  2、多和孩子交流:一下子就完全禁止孩子看电视,这是不明智的,也是不可能的。最好的办法是家长和孩子一起看电视,并利用这个机会与孩子交流。这样既提高了孩子的鉴赏能力,又增进了两代人之间的感情,同时还为孩子提供了与人交流、锻炼语言能力的机会,慢慢的,孩子会更愿意向家长倾述心中的所思所想,便于家长及时地了解孩子、引导孩子。

 

  3、与孩子一起玩:有的家长怕孩子哭闹就打开电视机,借以转移孩子的注意力,将孩子推给电视去“代管”,使两代人之间出现情感距离,这是对孩子不负责任的表现。所以,爸爸妈妈应该尽量抽出时间,和孩子们一起游戏、散步、逛公园,给孩子提供广阔的活动空间,使他们明白:除了电视,世界上还有许多有趣的事物。

 

  4、家长先告别电视:俗语说“上梁不正下梁歪”,如果家长每天都迷在电视上,很难想象孩子能经得住诱惑。父母是儿童的第一位教师,父母的一言一行都会影响孩子的成长,所以,家长在管教孩子的时候,要先要“管教”住自己。

    (来源 现代教育报)

 

     链接1:

 

孩子看电视新指南

 

    如果问10个家庭为什么要给孩子看电视?恐怕每家的回答都是不一样的。“我忙着做家务没时间照看孩子”“不给看电视孩子就不吃饭”“邻居家都看这部动画片,不看就落伍了”“累了一天,他看会儿电视,也让我喘口气”“早教片里知识多,还有好听的音乐和好看的舞蹈”……所以我们乐得把宝宝交给电视,而电视也的确有吸引孩子们的魔力。

    可惜,不管从哪个角度论证,看电视的负面作用都是显而易见的。虽然电视不是洪水猛兽,也确有部分电视和DVD节目的内容对孩子是有益的,但专家们仍然强调,这些好处远不及过度看电视而给孩子带来的不良后果来的严重。如果任由孩子过度看电视,除了对他的眼睛造成难以挽回的损害外,更有可能阻碍其诸多重要能力的发育,比如运动能力、社交技能、语言能力、思维能力,以及可贵的想象力等等。

    那么,究竟看多少电视对孩子来说是合适的,父母又该如何合理控制孩子看电视呢?

    2岁以下:不要看电视

美国儿科学会一直劝告父母,不要让2岁以下的孩子看电视,是基于以下几点考虑的:

    1、影响视功能及大脑发育

    0~2岁的孩子视觉功能还没有发育完善,而看电视时快闪的画面特别需要随时调节眼睛的肌肉,时间长了容易疲劳进而影响视功能的发育。同时此时也正值大脑发育的黄金阶段,过多接触电视、电脑等电子媒体,会压抑孩子探究、玩耍以及与父母、同伴互动的天性,妨碍孩子学习能力、肢体运动和社交能力的发育。

    2、导致专注力下降

    通常,电视节目的画面和声音瞬间千变万化,呈现高度的刺激性。研究表明,这种过度的刺激会给尚未完全发育的年轻大脑传递信息,令它只对刺激性高的讯号敏感,久而久之大脑便不再关注和识别刺激性较低的信号,这就会导致专注力的下降。已有研究证实,儿童注意力障碍(包括多动症)与2岁前过度接触电视节目有关。电视看得越多,发生注意力障碍的风险就越大。

    3、无法辨别现实与虚幻

    另一个坏影响是,这么小的孩子无法判断哪些是现实?哪些又是虚构的?他们轻易就对在屏幕上看到的内容信以为真,而模仿同样又是孩子们的天性。已有研究证实,儿童攻击性行为与他们过早接触暴力内容的电视节目有关,恐怖的内容还会给孩子造成夜惊,做恶梦和入睡障碍等困扰。

不满2岁的孩子应该尽量多参与那些有助于启发思维和能力发育的娱乐活动。比如和照看他们的人交谈、互动,运动,唱歌,听故事,听音乐,看图画书,参与创造性游戏等等。

    2岁以上:一天最多半小时

    在时间上,美国儿科学会建议2岁以上的儿童每天看电视不超过1~2小时,虽然我国并没有权威机构颁布中国儿童适用的观看建议,但临床医生普遍提倡学龄前孩子每天看电视时间不应超过30分钟,而这包括看电视、用电脑和玩视频游戏在内。国外有研究显示,每天看电视3小时以上的孩子日后会导致肥胖、有攻击性行为、学习成绩差、同伴关系差等不良问题。但只要负责地对待,谨慎、科学地使用,电视大可成为一种乐趣,甚至是寓教于乐的好工具。

    寻找最优质的节目

    在内容选择方面,以新闻类和教育类节目为佳,像是字母或拼音教学、词汇认知、科学等教育动画等等。社会类内容也值得考虑,互助、关怀、分享、合作等主题都能帮助孩子发展适应社会规范的行为能力。还可以鼓励孩子收看互动类节目,比如参与故事情节、解决节目提出的难题等等。

通常小朋友很容易被有暴力情节的卡通片吸引,这类节目生动、节奏快,充满刺激。而你的陪伴和讲解能及时剔除或最大化地减弱这些负面带来的影响,而且儿童不宜的内容不止在暴力卡通片中出现,也很有可能出现在那些看似安全的日间节目或傍晚家庭栏目中,譬如新闻节目中的暴力冲突画面等等。

 

    十条最有用的电视观看指南

    1、尽量和你的孩子一块看。父母有责任对孩子看电视的内容加以筛选,如果实在没空,也应确保对电视或DVD节目内容心中有数。

    2、加强和孩子就节目内容的探讨。电视一向为人所诟病,一大原因是观众只会习惯被动接受信息,而容易缺乏主动的思考和想象。为什么那个主人公会感到悲伤?为什么节目里的主人公不应该离狗狗太近等等。父母的问题和交流有助于引发孩子的思考,也能及时发现并纠正孩子在理解上的误区。

    3、和孩子谈谈你的价值观。也可以用电视中出现的内容作反面教材,表明你所不赞同的行为和价值观。

    4、给孩子指出哪些电视内容是广告。即使孩子还小,不太明白广告的意图,但至少会慢慢懂得区分广告与写实内容之间的差别。

    5、从一开始就要规定好电视的时间和长短,并坚决执行。这样在“非电视”时间里,孩子便会自觉寻找其他的娱乐方式。

    6、 “电视时间”最好不要设在工作日的早晨。早晨看电视会将孩子大脑的兴奋点调至一个较高的水平,过度兴奋后再试图让他进入做其他事情的状态就会比较困难。

    7、节目一结束马上关电视。避免让电视一直开着充当家里的背景音,也不要把电视摆放在孩子自己的房间。

    8、避免在睡前看电视。电视节目会过度刺激孩子的大脑神经,不利于进入睡眠状态。

    9、对于稍大一点(4~5岁)的孩子,父母可以利用电视设计奖励机制。比如帮助家里做家务,乐于跟小朋友分享玩具,就可以多看10~15分钟电视等等。总之,父母应该尽量让孩子感觉看电视是一种“特权”,而不是日程表上的理所应当。

    10、和孩子一起发掘比看电视更有趣的娱乐活动。比如棋类游戏,看图画书、捉迷藏,做手工,或是伴着音乐跳舞……用这些游戏活动占据他的空闲时间,等真正乐在其中他也就把看电视的事儿抛在脑后了。(来源凤凰网亲子)

 

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