火车失事前通常没有什么迹象，但是乘客会感觉到急刹车，首先应利用这短短的几秒钟改变成比较安全的坐姿。

   1，远离车门，甚至可以趴下。抓住牢固的物体，以防被甩出车厢。

   2，低下头，下巴紧贴胸前，以防颈部受伤。

   3，如果座位不靠近门窗，可保持不动，若接近门窗，则应尽快离开。

   4，火车 出轨向前冲时，不要尝试跳车。

   5，现在大多数车尤其是像这次在温州脱轨的动车，都是新型的密封列车。车窗玻璃比较厚，即使翻车也未必破碎。假如车厢两端的出口堵塞了，就在其中一段的红色箱子中拿出锤子去砸玻璃，其中也有几个技巧：

       逃生时，用锤尖敲击车窗，敲击车窗四个角的任意一个靠窗框位置，敲击钢化玻璃中间是没有用的。

       如果是带胶层的玻璃，一般情况下不会一次性砸碎，在砸碎第一层玻璃后，再向下拉一下，将荚膜拉破

       才行。

       紧急时还可用高跟鞋跟或者钥匙尖砸。

   6，若是能离开火车，马上通知救援人员，如果有信号灯，下边通常有电话，，可用来通知信号控制室。不然就打电话报警。

         摘自《卫生与生活报.》