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有机辅食——健康的辅食

(2010-01-08 03:32:32)
标签:

饮食

保健

辅食

有机食品

孕妇

育儿

分类: 小宝7个月
有机辅食——健康的辅食

    参照着营养师为小宝特别设计的食谱,俺从一个多月前开始每天喂给小宝一些含有肉类成份的罐装辅食,容易引起过敏的鱼和牛肉俺不敢尝试,只能先从猪肉和鸡肉开始。可自从那时起,不论喂她罐装辅食还是俺亲手做的肉泥粥,不论是上午喂还是下午喂,小宝几乎每晚都会由于肚子不舒服而哭闹一通,这让俺持续地纠结在要不要继续坚持喂她吃肉这个问题上——喂她吃,小宝每个晚上都会肚子疼、难受地哭闹;不喂她吃,俺又担心仅仅靠配方奶和屈指可数的几样果蔬无法满足她需要的营养。

    在俺左右为难的时候,又一次,有好友提议让俺改喂有机辅食给小宝试试。

    以前就有朋友在网上向俺提议喂小宝吃有机辅食,可俺一直没怎么在意,俺一贯信任俺这地方的幼儿食品的质量,不相信有机辅食和普通辅食会有很大的差别。可这一次又收到了同样的建议,俺决定试一试。和宝爸在超市里转了几圈,咨询了好几位服务员后,俺终于能够清楚地辨别货架上的罐装有机辅食和普通辅食了。

    买回家试吃的第一天,俺中午喂给小宝小半罐带猪肉成份的有机辅食,大概有100克。等到晚上小宝每日必哭的时段,俺摒住呼吸竖起耳朵,盯着时钟上嗒嗒作响的秒针,心跳得厉害,就这样从晚上9点熬过了11点,小宝睡得香香的,一点动静也没有,有机辅食起作用了!

    接连吃了三天,从超市尝试着买来的两罐有机辅食都吃没了,小宝真的睡得很好。可俺仍然疑惑这是不是有机辅食的效用,就给小宝又喂了一次普通辅食。结果当天晚上小家伙的哭声果然又准时响起。

    这下,俺不得不对有机辅食另眼相看。同样的食物成份配比,同样的年龄标定,可是有机辅食小宝吃了能安睡整个晚上,而普通辅食就会肚子疼而哭闹。可见有机和普通之间确实是有些差异。

    现在,小宝已经连续吃有机辅食接近一周了,俺和宝爸又可以享受到很久以前曾经有过的那种宁静的夜晚。看着熟睡中的小宝,俺由衷地感谢有机辅食的存在,这帮助着她脆弱的肠胃,让她有足够的时间成长,去适应这个化学添加剂泛滥的时代。

——————————————————让我们来了解一下有机食品吧————————————————
网络摘抄
什么是有机食品?
     原料产地无任何污染,生产过程中不使用任何化学合成的农药、肥料、除草剂和生长素等,不使用基因工程技术,加工过程中不使用任何化学合成的食品防腐剂、添加剂、人工色素和用有机溶剂提取等,有机食品须通过独立的有机食品认证机构认证。

为什么选择有机食品给孩子?
    有机食品有大量营养素。没有其它食物比有机食品有更高的维生素和矿物。婴孩的消化系统较成人更高效率,使营养素迅速吸收,但亦因此对毒素更脆弱。
    没有有害的化学添加剂。有机食品的营养成分重要,而它不含有害化学成分这一点更重要。婴孩的循环和生殖系是快速地生长,是成长的重要阶段,因此没有化学品去影响他们是很重要的。未成熟的肾脏对排除有害的物质较困难,因此有害物质在一个婴孩的身体内也许流通较长时间。这样将导致婴儿的身体内潜伏很多不安全、影响健康的因素。

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