加载中…酸甜开胃的糖水杏
(2011-07-07 10:32:39)
标签：
美食 |
分类： 冷饮热 |
杏味酸甜，有润肺定喘、生津止渴等功效。冰糖成分以蔗糖为主，可分解为葡萄糖及果糖等。药性：味甘，性平，归脾、肺经。冰糖的作用：冰糖能补中益气，和胃，止渴化痰。通常认为冰糖最为滋补。
酸酸甜甜糖水杏
主料；黄杏 300克，冰糖 150克
辅料；蜂蜜 1勺
做法
1 把杏洗净。
2 掰开去掉杏核。放入大碗中。
3 加入冰糖。
4 放入蒸锅，蒸至20分钟
5 浇上蜂蜜，放入冰箱冷藏即可。
唠叨；杏肉味酸、性热，有小毒。不易多食，但将杏制成杏汁饮料或浸泡水中数次后再吃，不但安全还有益健康。
喜欢
0
赠金笔
前一篇：原汁原味的--白灼虾
后一篇：温馨下午茶---椰丝薯球