楼主没事就喜欢逛逛微博小织一下，前几个月PM2.5是转发最多的名词，连微博女王姚晨都参与讨论了。这么专业的名词不上网查下怎么知道。

PM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。虽然在地球大气成分中含量很少，但它对空气质量和能见度等有重要的影响。PM2.5粒径小，富含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。怪不得，有时明明是晴天却还感觉是雾蒙蒙的，真是太吓人了。

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既然外在的环境无法改变，自己就要多加注意了。自从知道这些后，我每天都会注意天气情况，要是看天色灰灰的我都会戴个口罩，虽然作用不大，但是有个心理安慰也是不错的。平时饮食上我也特意多吃些木耳，可以排排身体的毒素。清洁上就更是加大力度了，以前就是简单的用洗面奶洗脸，现在每三天我都会做个深层清洁的面膜，毕竟颗粒多了长黑头的几率也会增长。也许你会觉得我有点小题大作了，但是现代都市的潜在危机那么多，患各种疾病的概率也在加大，稍不注意就有可能中招，我这是防患于未然，哈哈～～

可是，洗脸清洁这些都是表面功夫，有些清洁更是重要。哎呀，说到这个还有点不好意思呢～

伦家小女纸一枚，深层清洁就是指对私处的保护啦～～～（忽略楼主脸红指数）

楼主原来对这里的清洗就是简单的用清水，随着年纪的长大，楼主知道这个方法是错误的，因为人体PH值是弱碱性的，最好是用具有弱酸性的专用清洗液才能有效杀菌，因此，特意找了信任可靠的夏依女性专用护理液。

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单单是日常护理肯定不够的，最近我开始用夏依女性醋水冲洗液。

光看外包装就是我喜欢的淡雅蓝色，小巧的瓶装放在卫生间里最合适了。以前刚看见的时候还有顾虑，担心它的味道是刺鼻的醋味，结果是我自己想太多了，味道淡淡的，也不难闻，而且没有香精味，这说明添加剂少。这个可不是简单的外用清洁，它能深入阴道内部进行更深层次的清洗。独有的八侧孔专利喷嘴不仅能够进行360度全方位的清洗，侧孔设计更能防止阴道内部污物往上冲，完全不用担心任何的污染而造成的不安全，配合专门的小盖子，每次用完再盖上，又增加了安全性。洗完后，清清凉凉的，别说感觉有多清爽了！嗯～这么私密的问题我可是第一次说哦～

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外部环境的污染容易造成人体伤害，细节也是不可忽略，清洁要面面俱到，不做表面功夫，做个完美女人！