想要分享《爱自由与单独》这本书很久了，从我读这本书开始，生命便开始悄然的发生着变化。他彻底的改变了我对爱的认知，从而用全新的态度去关照自己在爱中的“作为”，带着觉知，去用心体验着爱。

    我只是个普通的女人，所以我毫不掩饰的说，我现在还没有那么大的能量去爱世界上的所有人，我只是想好好爱着我能力所及的爱人亲人和朋友。我向往爱情，并坚持认为爱是这个世界上最值得跟随的能量，并和天底下的女人们一样，我们可以失去一切，唯独不能没有爱。

    奥修说：如果爱和神让我选择，我会毫不犹豫的选择爱，因为知道爱的人一定会知道神。

    但是我们所谓的爱是真正的爱吗？

    奥修说：多情非真情。

    我的一个师傅也点拨过我：爱与情并非同一件事。

    世间的人更多的用情，却以为情就是爱。当我们遇到一个满足我们一部分“幻想”的人，我们便投入我们所有的热情，并希望这个人能够满足我们所有对爱情的梦想......这个梦总有一天会被现实残酷的打破。 

    这个世界上只有刚刚好是他（她）适合我们，而没有完美...这个适合，也是在磨合之后。

    有了真正的爱做基础，真正的磨合才有可能，因为磨合的时候是很不舒服的，如果爱少了那么一点点，也许两个相爱的人就分开了。不要被自我欺骗，那个磨合其实正好是我们深入的看自己的模式和破除模式的好时机，我们爱着的人勇敢的做着我们的镜子，对此我们只能深怀感激。

    爱、自由与单独...刚开始的时候我强烈的排斥书中的观点，因为它与我世俗的观点如此相悖。奥修谈论真正的爱，真正的爱给予自由，而爱绝不是嫉妒、占有等有毒的零碎。“因为我爱你，所以我才这样愤怒”...这样的论调多么熟悉...奥修说，我们以爱的名义去剥削我们爱着的人...平静下来回想，真的是这样一回事。

    越深入的看这本书，越了解奥修的爱、慈悲与真实。

    自由，啊，自由，当我越来越享受爱自己，我的心越自由，我与周围的一切关系越放松，而爱自己，享受自由的空间让我学会了怎样“单独”。是“单独”不是“孤独”。当明见不在身边的时候，我自己一个人享受着单独的美，自由自在，自娱自乐，做很多平时两个人无法同时做的事情。

    这本书很耐读，每次读过去感受都迥然不同，每次都能吸收到足够的养料支持那个时候的我。我和明见互动的过程中，很多次我拿起这本书重读，每次都会重新燃起爱的勇气，充满力量。我刚开始的时候跟朋友推荐，朋友们大多从香港台湾辗转买到，后来我干脆通过明见联系了台湾的书局，现在店里也有这本书了，我就有些“强迫”的推荐给朋友们读，现在看过去，大家都从中受益匪浅，不少朋友短信给我道谢，我的心无比温暖。其实，应该感谢的是奥修和他们自己。我们都是跟奥修有缘的人，因为我们的打开，奥修才会深入到我们的心里去，才有可能给予我们真正的养料，让我们成熟，成熟，并且越来越充满智慧。