最让我心烦的夏天来了，表示非常的无奈，要问我为什么会那么没奈！！我自己总结出夏天的“三宗罪”让大家看看我的没奈从何而来！！

     第一宗：中暑

     中暑是让我最害怕的事情，不仅让我头晕恶心，还会让人觉得全身不自在。尤其是在你中暑的时候那种折腾你的感觉！唉，我可是亲身体验过啊，这样的滋味可不好受。归根结底还是因为这天太热啦！！我一个大老爷们出去玩或者上班总不能打伞吧，要不让人家看见该笑话了。所以哥只能默默的承受着！悲催的我啊。。。。自从以后我每次出去都是走阴凉的地方，要是远的话就打车。对于我来说钱乃身外之物，身体才是最重要的。

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第二宗：啤酒

要说啤酒肯定是我们男人的最爱，尤其是夏天。可是最爱归最爱，喝得太多也不是好事啊！！就在最近我的一些朋友们经常叫我出去找他们喝酒，一去准喝多了，回到家这叫一个难受啊！不过幸好我在家准备了两箱宝矿力，随时备着就怕万一。每次我喝多了总觉得嘴里特别干燥，在这时我一般都喝点宝矿力，它能迅速补充身体里的水份和电解质，绝对不会因为宿醉而影响工作和生活。

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第三宗：健康

到了夏天很多人都懒得出去，懒得运动。他们大多都是怕热，怕晒。可是要是老不运动的话，很容易让人在家呆皮了。而且天天在家吹空调对身体也不好，同时还会得空调病。一得病就傻了，难受的都是自己，主要是在家呆的时间太长了，一点抵抗力都没有。我现在一到夏天就去健身房办张卡，没事就去里面锻炼一下。不仅能提高身体里的抵抗力，还能让自己的身体状态保持好。

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这就是我总结出来的三宗罪，大家不要小看它们。尤其是在夏天它们和我们的生活是息息相关的。一定要注意日常的生活习惯，给自己的身体一个健康状态。