年关临近，都市白领们的焦虑症再次爆发：焦虑、情绪低迷、跳槽……种种负面情绪构成了名副其实的“年关综合症”。白领，这一曾经代表了一个时代中国年轻人职业目标的语词，在日益普及的今天却逐渐暴露出各个方面的脆弱。特别是在高生活成本的城市，很多白领又都来自外地，这种脆弱感更为明显。

有不错的工作和收入，打扮时髦，这是白领；精力消退或持续疲乏，不愉快，掉眠，这也是白领。在一线城市，由于工作、糊口、心理压力太大，近九成白领存在着差别程度的亚健康。调查显示，都市白领健康的十大“杀手”是，极度缺乏体育锻炼，有病不求医，缺乏主动体检，不吃早餐，与家人缺少交流，长时间处在空调环境中，久坐不动，不能保证充足的睡眠，面对电脑时间过长，三餐无规律……高居“榜首”的是白领人群“懒得锻炼”。

白领缺乏锻炼，可能是因为懒惰，也可能是条件根本不允许。在这方面，女白领更面临着更多的挑战。她们大多过着出门车代步，进门坐沙发的日子，根本没有更多时间体育锻炼。于是，困扰也就随之而来：比如大PP，小腹长出游泳圈，螺旋腿……女人的身材那就是她的第二张脸，身材肥胖自然要减肥，于是很多人选择不吃早饭，结果呢身体反而垮了下来。

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除了自身的懒惰因素，缺少锻炼的环境同样是一大原因。对于白领们来说，他们交际应酬的环境，大多数饭店、KTV之类的娱乐场所，想要找个健身地点非常困难。虽然有名目繁多的健身会所，但是因为时间的关系他们并没有机会经常光顾。正是因为如此，购置一台家庭跑步机便不失为一个好办法。目前，市场上最为流行的康林龙尊跑步机，就非常符合都市白领们的需要。它的外形设计时尚简约，是年轻人喜欢的风格，更为重要的，它的科技性能和人性化设计，都是能够征服白领们的心。龙尊跑步机配置了液压减震囊+螺旋弹簧避震+硅胶减震垫+pu脚轮四合一超级避震系统、8寸高清晰宽屏触摸液晶显示屏等十项最新技术，凸显科技创造美好生活的人本设计理念，在家锻炼方便又快乐。

无论如何，亚健康的身体状态已经成为都市白领说不出的痛。并且让人感到担忧的是，这样的现状被没有真正引起白领自己的注意。但是，身体是革命的本钱，对于白领们来说这已经成为一个迫在眉睫的问题。