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保健围绝经期关爱月经紊乱健康 |
随着春节的来临,回家和父母团聚,该给父母送点什么,该和家人一起去哪里过节的话题受到了人们的热议。近日,一篇名为《过年回家和妈妈说的6句话》的漫画在网络上迅速走红,并受到大批网友的关注。漫画通过“妈,我回来了”、“妈,你辛苦了”等6句最朴实平常而又最饱含深情的话语,触动了人们的内心,表达了儿女们对母亲的深深关爱。
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在这6句话,有一句令很多网友感触颇深,甚至潸然泪下,这就是: “妈,您不老”。很多网友都表示,自己平时也会关注妈妈的身体健康,也会在母亲节、妈妈的生日送妈妈一份礼物,但是对于母亲青春的流失,却从未有过关注。其实妈妈也是女人,她们也曾经年轻过,看到自己渐渐老去,难免就会黯然伤心。这种人到中年的困惑,才是她们生活中最大的阴影。
大多数妈妈和子女都认为衰老是一种无法改变的自然现象,面对衰老选择了默默接受,事实上,一些简单有效小窍门是可以让这个过程来得晚一些,慢一些的。对于我们的妈妈,最好的“灵丹妙药”就是给她们更多的关爱。一句“妈,您不老”;多回家陪她聊聊天,多陪她出去散散心,让她在享受温馨中愉悦、幸福地生活,心态自然可以保持年轻。
除了帮助母亲保持年轻的心态,积极就医,进行科学的治疗也是与母亲同抗衰老的重要工作。医学专家指出:年龄在45—55岁之间的女性最容易遭受生理变化带来的困扰。这段时间,医学上称作围绝经期,指的是卵巢功能开始减退到绝经后一年之间大约持续2—3年的阶段,具体年龄因人而异。围绝经期的主要特点是卵巢功能开始走下坡路,虽然还未停止运转,但是会变得紊乱以及不稳定,可以看作是一个“失衡”的状态。这段时间容易这时期女性常见月经紊乱、抑郁、睡眠障碍、泌尿生殖道萎缩以及潮热盗汗等多种不良症状,如忽视了治疗,将会为骨质疏松、老年痴呆、心血管等老年疾病埋下隐患。
虽然围绝经期女性会有诸多不适的症状,但这也是进行激素补充治疗最好的“时间窗”。把握好这一治疗的“时间窗”不仅可以预防骨质舒松和心血管疾病,还能够延缓女性衰老。在围绝经期使用一些激素补充产品,能够为女性提供规律的月经周期,解决围绝经期女性月经紊乱或停经的现象,从而延迟女性停经时间。另外,适当补充激素还能够缓解潮热、出汗、情绪烦躁、性生活障碍等问题。像克龄蒙等围绝经期激素补充产品,在实现以上功能的同时还可以对女性皮肤的改善,增加皮肤胶原蛋白,细致毛孔,让皮肤更光洁有弹性。
面对一天天老去的妈妈,我们切不要错过兑现妈妈不老诺言最好的“时间窗”。请用“心”、用“行”来关爱母亲,别让自己敬爱的妈妈就“这样”老去。