说说我用过的骑行台
标签:
股票刘影自行车 |
=====懒得看内容的直接拉到最后看总结=====
骑行台对于自行车训练来说,是必不可少的器械。骑行台能提供一个稳定的骑行环境,没有风的影响,也不用担心交通问题。当然缺点也是很明显的,1.无聊,2不能累计控车经验。
我大约使用过六七个骑行台,从零售价千元级别到万元级别。可以说各有各的不同,购买前也进行了各种研究调查。
当我觉得想要好好锻炼的时候,买进一个骑行台,骑行15分钟后感觉无聊,逐渐放弃二手卖掉,就这样反反复复买了好几次骑行台。
最早用过TRANZX(台湾久鼎)的骑行台,磁阻带阻力控制,这个骑行台有钢脚架和铝脚架两种,区别是重量不同,价格也是相差百元左右,这个骑行台我似乎买过2次。磁阻的声音比液阻的略大一些,可以接受。优点是多出可调整阻力的功能。
用的不多,已经没什么印象了,总之没什么特别的缺点。
后来更换了了ELITE
CRONO的磁阻骑行台,这个台子结构比较好,依靠车手的体重把后轮压在滚轮上,不用再细细调滚轴压紧力量,最小支持到16寸的小轮车,橡胶的滚轴声音比较轻。
http://s7/mw690/001Ja0wCgy6Q8q2U6GO96&690
KINETIC,这个台子也许是现在性价比最好的骑行台,2K的价位的液阻骑行台。这个骑行台如果要用小轮径的自行车需要安装一个转换座。这也是我后来再次换骑行台的主要原因。
KINETIC,这个台子也许是现在性价比最好的骑行台,2K的价位的液阻骑行台。这个骑行台如果要用小轮径的自行车需要安装一个转换座。这也是我后来再次换骑行台的主要原因。
骑行台近似三点式着地非常稳定,对于地平的要求相对较小,不容易摇晃。全钢底座非常稳定。耐用的骑行台。这个台子还可以外接功率码表,因为出场的时候骑行台的阻力已经调校过,所以通过速度就可以换算出功率。Kinetic有这个码表,误差3%以内,但当时的码表没有记录和导出分时数据的功能,所以使得这个很好的功能没有推广开。
http://s12/mw690/001Ja0wCgy6Q8qEGV0T0b&690
http://s12/mw690/001Ja0wCgy6Q8qEGV0T0b&690
左上角的那个就是KINETIC功率码表...在户外骑行的话,码表显示的功率完全不能作为参考。
接下来是ELITE SUPER CRONO POWER
FLUID液阻骑行台,这个台子性能非常好,也是我保留最久的骑行台,而且我根本不考虑把它换掉。
这个骑行台阻力的连续性非常好(所谓的路感),大力踩踏的时候,骑行台提供稳定的阻力,不会有断续或者是顿挫感。非常稳定。液阻台子没有阻力调节功能,这个完全不重要,变速换换档就可以。唯一的缺点不能练冲刺,900w以上就容易打滑,如果只是联系700w左右的间歇还是毫无压力的。
声音也是我目前用下来最轻的。
缺点是框式的底座对于地平要求很高,如果地面不平的话,骑行台容易摇晃,而且两根固定后轮的摇臂没有KINETIC那种传统支撑结构的刚性好。另一方面这个特点也许缓冲了一些大力踩踏带来的摇晃,且不算这是一个缺点吧。
http://s6/mw690/001Ja0wCgy6Q8rvHCL335&690
ELITE REAL POWER电脑骑行台,液阻混合,与电脑结合可以自动模拟坡度调节阻力,这个台子的性能保持了ELITE一贯的高水准,遗憾的是软件部分做的不够好,视频不是高清的,骑行台的功率有些偏高,虽然软件的功能界面等对于训练来说不是特别重要的,然而对于消费者来说,易于使用的才是更好的。
http://s8/mw690/001Ja0wCgy6Q8s9nmppd7&690
ELITE REAL POWER电脑骑行台,液阻混合,与电脑结合可以自动模拟坡度调节阻力,这个台子的性能保持了ELITE一贯的高水准,遗憾的是软件部分做的不够好,视频不是高清的,骑行台的功率有些偏高,虽然软件的功能界面等对于训练来说不是特别重要的,然而对于消费者来说,易于使用的才是更好的。
http://s8/mw690/001Ja0wCgy6Q8s9nmppd7&690
最后一个是TACX
igenius顶级骑行台,同样是链接电脑操作,软件界面和功能性强上ELITE百倍。当然,为了准确性,每次开机使用都要校正一下。骑行台的功率应该都是是依照阻力估算的,不像功率曲柄直接感受应力计算功率。
骑行台有3D虚拟画面,类似电脑游戏,自定义路线。局域网和互联网对战。并且有训练模式,功能非常全,非常容易用。
不足的地方,每次开机校正一下,模拟的坡度达到10%以上时,阻力连续性不够好。
http://s12/mw690/001Ja0wCgy6Q8spiunh9b&690
最近半年多我一直在这个台子上骑行,完全不失乐趣。系统可以完整的导出骑行数据,支持绝大多数格式。
http://s3/mw690/001Ja0wCgy6Q8spmRiia2&690
最近半年多我一直在这个台子上骑行,完全不失乐趣。系统可以完整的导出骑行数据,支持绝大多数格式。
http://s3/mw690/001Ja0wCgy6Q8spmRiia2&690
http://s9/mw690/001Ja0wCgy6Q8sJTvDya8&690
http://s1/mw690/001Ja0wCgy6Q8sJR1NCb0&690
骑行台的联网对战视频:http://www.tudou.com/programs/view/urWBmwjpUfs/
====================个人总结===================
http://s1/mw690/001Ja0wCgy6Q8sJR1NCb0&690
骑行台的联网对战视频:http://www.tudou.com/programs/view/urWBmwjpUfs/
====================个人总结===================
- 骑行台2k价位选KINETIC,3K价位选ELITE,风阻或是杂牌的不要去碰。
- 骑行台的阻力调节功能不用在意
- 电脑骑行台选TACX,不无聊,因为TACX骑多了,我现在可以看着码表在普通骑行台上骑一个小时以上。
- 想要认真的训练提高体能,去买个骑行台把,坚持到底。
- 强烈建议功率牙盘+心率带+骑行台一起练。
- 只骑骑行台,10个月我减去13kg体重。
后一篇:春节的锻炼

加载中…