很多人說剛來北京的人一定會生一場病.

這次在北京雖然不到一個月,但卻是呆再北京最久的一次了.

在這短短的時間內我卻經歷了三段不同的病毒入侵及身體不適.

也讓這次北京行有了個深刻的印象.

一開始的嚴重感冒衍發的鼻炎,再來除夕當天的上吐下瀉,直到現在的喉嚨痛及頭腦暈眩

孟子曰：「天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。」

雖然說這句聖言放在這邊有點.........好笑

但也只能這樣的安慰自己了.

今年有個新目標,很早之前就有這想法,但希望這次能夠貫徹始終.

這是在國外的一位名嘴oprah節目上學到的.

英文叫 "Gratitude Journal" 給他翻譯成中文因該是 "感恩日記"

每天寫下三到五件你最感恩的事情

透過這樣的紀錄希望不僅僅培養感恩,滿足,幸福的心態

也改變看待事情的方向和態度.

我在這誠志的邀請你跟我一起來體驗,試驗,嘗試這樣的改變

說不定你的人生卻因為感恩而有更多不一樣的色彩.

starting from today!!! 所有的人!!!

我們從今天開始吧!