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前两天接大宝他们放学，看见一辆救护车火急火燎地开进我们小区。很快就得知，是前面楼上2岁多的小萌萌，因发烧体温过高而产生高温惊厥，可是把家里照顾他的老人给吓坏了。忙着拨打120之后，老人的心脏病跟着就发作了。

还好救护车来得及时，老人、孩子一并抢救，送入医院。

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今天我刚从外面回到小区，就看见小萌萌眨巴着乌溜溜的大眼睛，在小区的健身器材区域玩耍。小脸儿还是有些苍白，不过精神头还不错，身后跟着她的妈妈。

聊天时萌萌妈妈告诉我，小萌萌当天被降了温，又输了水，很快就恢复了，现在只是需要每天去医院门诊挂个水就好，只不过家里的老人还没有出院。

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忽然就想起了我家大宝上小学之前的体质不算很好，动辄就是生病、发烧，送医院输液的一系列过程。

那个时候我也年轻，又是第一次做妈妈，所以难免手忙脚乱一些，也总是会在无形中为孩子的健康帮倒忙。

在大宝还未满月时，检查出黄疸过高，直接送到新生儿病房，一呆就是10天。出院后，满身的消毒水味道和满头的针眼，在我的怀抱中熟睡也总是会惊跳几下。从那个时刻起，我就完全没有了能够照顾好宝宝的自信。

随后就是几乎每两个月一次的感冒、发烧、拉稀、急疹等等症状，而我一旦看到大宝生病，就立即往医院送，抽血、化验做完之后，就是输液、打针。

孩子疼得哇哇叫，彼时的我看着心疼，但又总是担心我会照顾不好他，所以格外信任医院，却从未仔细想过，我应该从哪些方面多入手，给孩子调整体质，让他从生活习惯、饮食等有所改变，从而变得更健康。

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大宝的第一次高温惊厥，发生在他3岁多的时候。

当时我带着他去北京玩，为了让他有很好的的体力，跟得上节奏，所以在饮食上我对他就太过于照顾，换句话说就是，我让他餐餐吃的太饱，外面餐厅的饮食又过于油腻，而生活的不规律又导致他几天没有便便，结果大宝很快就因为积食而发烧了。

第一时间察觉到他发烧，我让他躺在酒店里休息，顺带准备喂他一些退烧的药。

虽然发烧，但是大宝的精神还好，当时我们还在有一搭没一搭地聊着天，大宝说自己口渴了，我转身给他倒水的时候，他忽然就浑身僵直的打起哆嗦。

吓得我脸都白了，大宝的爸爸立即抱起他，一边快速往外走，一边让我赶紧打120。浑身颤抖的我，跟着大宝的爸爸往外冲。好在快速地拦了一辆出租车，司机给力，风驰电掣的开到最近的一家医院。

急诊室里，医生慌忙用酒精给大宝降温，又急忙推了一阵退烧针，同时让我撑住孩子的嘴巴，千万不要让他自己咬着舌头。

渐渐地，大宝终于缓过来，回了神。医生了解情况后，又开了一些消炎和通便的药，到了第二天下午，大宝去洗手间大便了两次，温度也就降下来了。

后来总结，就是饮食上的油腻和作息的不规律，导致了大宝的高烧，而面对高烧的时候，我们没有第一时间给他降温，也没有考虑到积食因素，最终导致高温惊厥。

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大宝的第二次高温惊厥，发生在2个多月之后。

当时我在上班，忽然接到孩子姥爷的电话，说大宝晕过去了。我一边让老人赶紧打120，一边往家里赶。

还未到家，姥爷又给我电话，说已经在医院的急诊室了。等我赶到的时候才知道，大宝不是晕过去了，而是又高温惊厥了。

这次高温惊厥，是因为他发烧的时候，姥姥并不太清楚，只是觉得他精神状态不好，所以还特意带他出去玩一会儿，结果又吹了风。然后回到家里感觉大宝状态有些不太对，就让他躺床上睡一会儿，同时给他盖了厚厚的两层被子，让他“捂一捂”。

实际上，高烧中的孩子，是不能“捂”的，热量撒发不出来，再加上有上次高温惊厥史，所以很容易再次出现高温惊厥。

那次在医院住了一周的时间，医生再三叮嘱，别的孩子烧到39度再用退烧药都可以，但是你家孩子已经有了两次高温惊厥，一旦体温上来，超过38.5度，就要立即用退烧药了，丝毫马虎不得。

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后来，我带大宝看了中医，做了一些身体的调理；又开始坚持带他运动、晨跑；饮食确保营养健康，作息也规律；并且坚持每天早晚给他按摩、抚触、捏脊等；随着年龄的增加，渐渐地，大宝的体质也越来越好了。

不过想起曾发生的两次高温惊厥，真真是孩子受惊受苦，家长担忧害怕。但究其具体原因，还是当年的我没有很好的护理常识，又对自己能不能照顾好孩子分外不自信所造成的啊！

另外，当孩子发生高温惊厥时，父母即便是再慌神，也要注意这4个方面：

1、确保孩子呼吸通畅，如果有异物从口腔流出，要立即擦拭，还要防止孩子在抽搐中咬到自己舌头。

2、可以用力掐人中和合谷穴来止惊。

3、降温要及时，除了吃退烧药之外，还可以用冷水或冰袋进行物理降温。

4、一定一定要及时拨打120，请专业的人来做专业的事。