孕妈妈的情绪，影响着宝宝的身心健康，特殊时期尤为重要

(2020-02-14 19:27:54)

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冠状病毒突如其来，飞速席卷全国，为我们习惯的生活按下了“暂停键”：红红火火的春节，不过了；热热闹闹的聚会，都散了；天南地北的迁徙，停下了……

可是，大家的心情，却没有办法同样按下“暂停”，悲喜不论，还有太多的惴惴然和不安。

而其中以身处特殊时期的孕妈妈最为明显，既有对大环境的忐忑，又有对胎宝宝的关心；既无法按照往昔一般生活，就连正常的孕检，也能省就省，能减就减了。

但越来越多的调查研究表明，科学合理地对胎宝宝进行胎教，有助于孩子的智力和人格的发展。

【孕妈妈情绪对胎教的重要性】

孕妈妈的情绪，对于胎宝宝的健康成长有着举足轻重的重要，甚至是胎教的重要内容之一。

科学研究的结果证明，孕妇的情绪变化直接影响着胎教的质量。美国俄亥俄州的费斯研究所曾对百余位孕妇做了一项胎教实验，他们得出的结论是，母亲的情绪言行直接影响胎儿的性格和智慧。

譬如当母亲产生愤怒或恐惧的情绪时，她身体将分泌许多“副肾素”与“乙酸胆碱”这两种化合物能注入胎儿的血液中，刺激胎儿神经系统，对于胎儿的人格颇有影响。

孕妈妈的一切心理状态对胎宝宝的人格都会产生影响。

譬如妈妈在怀孕时性情温和少发脾气，将来孩子的性情就会好一些。妈妈如果喜欢文学、绘画和音乐，这个孩子的艺术天赋可能就比较高。母亲在孕期一心为善，日后孩子的个性也较方正。

所以，怀孕期间的孕妈妈应尽量消除恐惧、愤怒、焦虑不安的情绪，多接受一些新鲜的、令人愉快的刺激。

比如多听听悦耳动听的音乐，看看美丽的图画，观赏优美的景色，这些对于幼小的生命肯定会产生有益的影响。

即便大环境如此，也希望每一位孕妈妈为了胎宝宝的发育成长，努力让自己保持一份好心情，为胎宝宝营造一个健康良好的精神环境。

之所以说胎教有两个黄金期，是因为胎宝宝的大脑细胞分裂增殖有两个高峰期。

第一个高峰期是怀孕的2—3个月。

孕妈妈的情绪可以通过内分泌的改变影响胎儿的发育，保持健康而愉快的心情是这个时期胎教的关键。

除此之外，给予胎宝宝适当超前的良性感官刺激，是这一时期胎教的另一个内容。

孕妈妈可坚持每天用轻柔的手法按摩下腹部，或在摇椅中轻轻摇动，通过羊水的震荡给予胎宝宝压和触觉的刺激，促进胎宝宝神经系统的发育。

第二个高峰期是怀孕的7—8个月。

这个时期，胎宝宝的听觉系统迅速发展，孕妈妈要有意识地对胎宝宝进行相应的听觉训练。

比如，可以给胎宝宝播放优美抒情的乐曲、把胎宝宝作为一个听众，与他聊天、讲故事、朗诵诗歌，尤其未来的爸爸可以与孕妈妈体内的胎宝宝进行有意义的对话等。这些方法都可以刺激胎宝宝的听觉发育，而且对孩子未来的听力很有帮助。

为胎宝宝选择胎教音乐时，应避免高频率音乐对胎宝宝听力的影响。

此外，这个阶段胎宝宝神经系统发育迅速，对触觉与力量付出很敏感。

比如，孕妈妈可轻轻拍打和抚摸腹部，与胎宝宝在宫内的活动相呼应、相配合，使胎宝宝对此有所感觉；按时触摸或按摩孕妈妈腹部，可以建立与胎宝宝的触摸沟通，通过胎宝宝反射性的躯体蠕动，促进胎宝宝大脑功能的协调发育，尤其可以有助于宝宝未来的动作灵活性与协调性。

何乐而不为？

其实，胎教本就是在妈妈怀孕期间，通过科学地调节母体内外环境，是孕妈妈可以保持良好的身心和情绪，防止主观和客观因素对胎宝宝造成不良的影响。

而我认为，最顺其自然、最容易、也最好的胎教就是源自于妈妈的爱，相信胎宝宝也可以真实的感觉到来自妈妈的爱和期待。

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