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奥沙利文 大臂 小臂 动作分析

(2014-03-26 21:12:36)
标签:

体育

出杆:很多人出杆不直,原因是拽球杆太紧,全程控制了球杆。

 

实际上出杆应该是这样的:满弓拉回,缓慢出杆(避免肌肉突然紧张发力,这点十分重要!录像中奥沙利文都这么打得,注意看),加速出杆(因为有前面的低速基础,加速不会用太多力气),放松(手随杆动,手放弃对球杆控制,但仍轻握球杆。这样,才能让球杆的惯性去击球) 

 

当然,这个过程要有手指的配合,全程保持球杆平直。

 

http://v.youku.com/v_show/id_XNjE1NzY3MDcy.html

视频: 奥沙利文在秘密练球(太厉害了!)

http://v.youku.com/v_show/id_XNjU0ODA0MTg4.html

视频: 12月28日 台球挑战赛 潘晓婷VS奥沙利文 斯诺克部分录像 超清

http://v.youku.com/v_show/id_XNjYwMjU4Mjgw.html

视频: 当奥沙利文和Stig拼速度时,谁会更快呢? 标清

 

看奥沙利文的击球,准备的时候,大小臂形成的三角明显;击球后,小臂自然往前延伸,大臂自然被带下。并不是教科书说的不动,实践证明,刻意限制大臂不动,单靠小臂,动作感觉受限,打不出力量!

 

 

奥沙利文 <wbr>大臂 <wbr>小臂 <wbr>动作分析

奥沙利文 <wbr>大臂 <wbr>小臂 <wbr>动作分析

奥沙利文 <wbr>大臂 <wbr>小臂 <wbr>动作分析

 

以下两图,击球后,大小臂随动,大臂明显变短,被往前带了一点,球杆明显穿透白球原来所在位置!
奥沙利文 <wbr>大臂 <wbr>小臂 <wbr>动作分析

奥沙利文 <wbr>大臂 <wbr>小臂 <wbr>动作分析




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